教师，是一个非常高尚的职业，在之前的社会中备受人们尊重。而到了现如今，教师却备受诸多争议。

案例：36岁的徐燕（化名），在南京一所重点高中任职，负责语文教学。徐燕出生于书香门第，因此从小就有教书育人的理想。但是自从进入学校之后，却发现里面的“水”远远不像表面看上去那样“干净”。

在学校里，除了需要考核各种指标外，教师职称竞争也非常激烈，这也让徐燕认识到了什么是现实，也认清了身边的人，而长年的“内卷”行为让徐燕耗费了大量的时间和精力，经常把自己搞得疲惫不堪。

36岁女教师“内卷”6年，竟查出肝癌，化疗5次后离世，医生：内卷害人不浅

就在前不久，身体一向健康的徐燕，经常感觉到身体出现不适的状况，不仅疲惫乏力，腹泻腹痛，皮肤还经常出现瘙痒的情况。感觉到事情不对劲的她，就赶紧请假来到医院就诊。经过一系列的检查，方才得知自己患上了肝癌，但病情并不理想。

虽然徐燕积极配合医生的治疗，经历了长达5次的化疗，但是病情依然没有得到有效的控制，最终不幸离世。

在这个过程中，医生也和徐燕进行了沟通，也找到了导致她患病的主要因素。

日常若常做2件事，肝或“烂如渔网”

1、经常熬夜

徐燕为了工作，经常熬夜加班。但要知道长期熬夜，对人体的伤害是非常大的，患肝病的概率也要高出常人60%。

肝脏在晚上的23点到凌晨2点，正是排毒与自我修复的最佳时间。

经常性的熬夜则会使得肝脏得不到有效的恢复，体内的毒素不能及时排出，引发肝脏受损，使得肝脏出现异常。

2、情绪不好

实际上，情绪的好坏对肝脏的健康也起着非常大的作用，其关联性也会非常密切。

若是长期生气，陷入焦虑、悲观的心态中，就会严重阻碍人体的正常运转，造成肝火旺盛、更易诱发肝气郁结，从而严重影响肝功能，长此以往，或会大大增加患肝病的几率。

身体若出现以下几种异常，或是肝出现了问题，莫忽视

1、易说梦话、磨牙；

2、恶心、呕吐、食欲不振、消化不良；

3、出现黄疸，脸色发黄；

4、出现口臭、口干的情况；

5、经常感到疲惫乏力、没有精神；

6、眼球发黄、有红血丝、视力减弱；

7、头发油腻、脸上痘痘、粉刺增多；

8、小腿经常抽筋、脚背青筋暴起；

9、指甲有竖纹、黑斑、凹凸不平；

10、早起刷牙出血、流鼻血、伤口愈合速度慢；

平时养成2个好习惯，有助于呵护肝脏健康

1、坚持补充营养元素

若想保护肝脏健康，日常一定要规律作息，戒掉烟酒，另外饮食也要做出调整，要坚持补充有益于肝脏的营养【巨丁西素】。

【巨丁西素】由B-胡萝卜素、富硒麦芽粉、姬松茸、富硒蛋白粉、茯苓等构成，帮助修复受损肝细胞，促进肝细胞的再生，稳定肝功，有益肝脏健康。

研究发现：

B-胡萝卜素、茯苓：提高肝脏的抗病能力，一定程度上调节肝功能的运转，呵护肝脏健康；

姬松茸：具有造血功能，帮助修复受损的肝细胞，促进新陈代谢，加快血液循环和体内毒素的排出，促进肝功能的正常运转。

另外添加的富硒麦芽粉，硒元素是人体不可或缺的物质，帮助消灭体内的自由基和癌细胞，增强人体的整体免疫系统，有效调节肝功能。

肝不好或是经常熬夜喝酒的人，建议没事时吃两片【巨丁西素】，若能长期坚持，肝功能不断加强，肝或逐渐强壮有力！

2、早睡早起

现在的很多人们，熬夜已成习惯，一直熬夜一直爽。但是要知道，熬夜对人体的伤害是非常大的，想要身体健康，早睡早起是必不可少的。

晚上11点到凌晨2点是肝脏自我修复的最佳时间，若此时还未入睡，会严重影响到肝脏的正常运转，极大的损害到肝脏的健康，诱发肝病的出现。

未经允许不得转载：头条资讯网_今日热点_娱乐才是你关心的时事新闻 » 36岁女教师“内卷”6年，竟查出肝癌，化疗5次后离世，医生：内卷害人不浅