肺炎是一种常见病，儿童和老年人是最易感人群。本病秋冬春季节多发。有资料表明。在年逾65岁的老年人死亡原因中，肺炎仅次于心脏病、恶性肿瘤及脑血管意外而高居第四位。由于老年人全身和局部反应性降低，

由于老年人肺炎并发症多，病情发展快，预后差，因此，如果发现老年人又可疑肺炎征象应尽早送往医院诊治，以免贻误病情。

1、多注意天气变化，随天气变化增减衣物，尽量不要受凉、受寒。

2、居室环境保持通风，室内湿度可保持在40-50%，必要时可用电子加湿器湿化空气，湿化有助于保护气管、支气管黏膜，增强纤维毛运动能力，防止气道分泌物干涸结痂，无论对维护呼吸系统正常生理功能，还是预防和治疗肺部感染都有重要作用。

3、增强机体自身的免疫力，多去室外活动，参加一些力所能及的运动，如散步、练太极拳、做气功等。锻炼应选择在无空气污染和灰尘的绿化地带，之间增加肺部功能。

4、戒烟，吸烟可损伤呼吸道上皮细胞，降低呼吸道局部的抵抗力，容易引起肺炎。此外，长期吸烟会导致慢阻肺，更容易出现肺炎。尤其是冬季门窗关闭，烟雾不易扩散，更加重了吸烟的损害。

5、保持心情愉快，积极配合治疗，促进肺炎的早日痊愈。许多疾病的发生、发展和恶化，与人的心状态息息相关。老年肺炎应该避免忧郁、焦虑、紧张等不良因素的刺激，保持乐观情绪和战胜疾病的信心，保证充足的睡眠和休息。返回搜狐，查看更多

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