王先生是武汉一名销售，2018年的三月份，王先生跟往常一样，跟客户在饭桌上喝酒，谈项目。随着酒一杯杯下肚，王先生觉得腹痛难忍，甚至站不起身，去附近医院一检查，传来不好的结果：王先生已经患上肝癌。

这样的事值得人深思，现在的社会，酒桌上谈项目似乎已经越来越流行。但是，我们的身体是否能承受喝酒过度？过量饮酒，你的肝脏第一个受伤害，甚至会逐步诱发肝癌。

喝酒为什么会诱发肝癌？

首先，肝脏排毒工作不停，负荷过重造成肝癌

肝脏是身体的解毒器官，若是过量喝酒，肝脏的负担就会特别大。长期以往的话，就特别容易造成肝脏因为处于一直劳作的状态，负荷过大，发生肝炎现象。而随着长期的喝酒，负荷超标了，就可能会变成肝癌。

其次，乙醛浓度越高，肝癌发生率高

喝酒时，酒精进入人体后，是需要依靠人体的乙醛脱氧酶来进行代谢的。若是人体的这个酶的基因发生了变异，就无法将酒精当中的乙醛氧化为无致癌作用的乙酸。因此当喝酒越多，乙醛浓度越高，对于肝癌的发生率就会更加大。因此，这就是为什么喝酒的人肝癌发生率那么高的原因。

现代的社会，要让人不喝酒，几乎是不可能的，毕竟确实在酒桌上谈事情确实比较容易一些。那么，如何比较合理的喝酒，喝酒后做哪些事，可以降低肝受伤的几率呢？

第一、不要混着喝

喝酒可以，但是混着喝的话，身体比较难以适应，那么肝癌就更加容易找上门来。有数据显示，经常喝酒混着来，肝癌发生的概率就比较高。因此，喝酒还是选择单一品种的比较好。

第二、控制喝酒量

对身体比较好的喝酒量，是每天不要超过40克。但是如果在酒桌上确实没办法做到喝这么少，那就根据自身情况，不要喝到脑袋疼痛才罢休。做到控制饮酒量，对预防肝癌有很好的效果。

第三、多喝水，酸奶

喝酒后建议多喝水进行稀释，这样肝脏的负荷会小一些。酸奶也是可以解酒的，可以适当饮用，稀释酒精，起到解酒的作用。这样能够控制肝癌发生。

第四、喝酒前吃东西

喝酒之前需要吃一些食物，这样不仅对肝脏有保护作用，对保护胃部好处。

以上，就是关于喝酒跟肝癌的关系。在现在癌症高发的年代，肝癌已经是癌症的前三了。而对于肝癌，酒精就是最大的罪魁祸首。希望能够引起一些酗酒人的重视，预防肝癌，从杜绝酗酒开始，把肝癌的源头断绝，才是保护好自己身体的首要任务。

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