“你知道自己做错了吗？”爸爸妈妈不依不饶地追着正在奔向房间的女儿问。

“我都知道错了，也道歉了，你还想怎么样？”女儿愤怒地质问。

“你知道错了还这么生气，甩脸给谁看呢？”妈妈揪住不放。

“你认识到自己错了，为什么还不改？要不要好好反思，接受教训？”爸爸也帮腔。

女儿的情绪已经几近崩溃，泪流满脸地一次又一次使出吃奶的力气大吼：“我已经知道错了，还要我怎么样！我只是想自己静一静，请你出去！不要打扰我静一静的时间！”然后便扑到了床上，哭的更难过了。

这样的场景，是不是在家里时有发生。最近看到一个类似视频，心里像打翻了五味瓶，着实很不是滋味。

孩子犯了错，受到父母的惩罚，并且也承认了错误，只是内心很难受，想跑回自己的房间里冷静冷静，父母却认为孩子态度不够端正，非要穷追不舍把局面扭转过来，恨不得孩子面带微笑地道歉，丝毫不给孩子一点处理情绪的时间。

其实，很多时候，情绪失控的孩子不是倔着不肯承认自己的错误，也不是坚持自己没有错，只是需要家长给一些私人空间，来消化和处理好自己的坏情绪和坏脾气，我们大人在坏情绪面前，又不何尝不是要先学会冷静。

在孩子发脾气时，家长最应该做的一件事，就是跟孩子说一句话，第一句话很重要。

我们都知道，处于愤怒中的孩子，通常都是心理需求没有得到满足。

在《超级育儿师》中，有一个八岁男孩脾气大，并且生气时会对妈妈大打出手。

有一次被爸爸批评后，把妈妈连拉带拽地扯进房间，对妈妈发脾气，还动手打妈妈。

男孩为什么目无尊长，行为粗暴呢？其实是他的不良情绪没有得到回应，更别说被接纳。孩子之所以愤怒得失控，就是想采用这样的方法引起父母的关注和理解。孩子情绪失控是再正常不过的事情，在演员胡可的家里，也有孩子发生不良情绪的时候，甚至有孩子处于愤怒的漩涡中的时候，可胡可不会粗暴制止，而是蹲下来对孩子说：“我知道你想玩，但要等到吃饭后，这是规则，你要遵守。”

“我知道”这三个字意味着父母能体会孩子的感受，能设身处地为孩子着想，当孩子的情绪得到回应，并被同理心的时候，他的内心就会有安全感，满足感。不要小看这三个字哦，其实在孩子生气、愤怒、激动等情况下，这三个字比任何言语或行动管用得多。因为孩子能感受到父母的理解和接纳，于是内心就会慢慢冷静下来，从而减少怒火，恢复该有的理智。也许有父母会认为，孩子生气、发怒的时候，只要冷处理就好了。前段时间，在网络上传开了一条视频：孩子一边大声哭一边躺在地上打滚，引得过路的行人纷纷侧目。

而立在一旁的妈妈，却无比淡定地翻看着手中的手机，任由孩子在公共场所大声哭闹。有些网友支持这位家长的做法，还美其名曰地说：“坚定而又温和地对待孩子的无理取闹，孩子的需求没有得到满足后，就不再会故伎重演。”

真的是这样的吗？记得心理学家西格尔·布莱森说过这样一句话：“我们做的最糟糕的一件事，就是无视孩子的坏情绪。因为当孩子的情绪真的很差的时候，他们一定处于巨大的痛苦之中。”处于坏情绪中的孩子，真正需要的不是“冷处理教育”，而是那种歇斯底里后的无助，需要来自最亲密的人的帮助！

孩子的世界很简单，有回应，便是光；积极面对孩子的所有坏脾气和愤怒之情，不良情绪才会从孩子体内流淌出来，而不是积压在体内。

很多时候，“冷处理”看似赢得了与孩子的对峙，可实质却对孩子内心造成很大伤害，最终得到的理所当然是“双输”结果！正如那句话所说：当孩子看起来最不可爱的时刻，正是他们最需要爱和关注的时候。当孩子发怒后，父母该如何处理，才能真正起到教育作用又能修复亲子关系呢？主要有3个步骤：

1.允许孩子有冷静的时间何人在愤怒的时候，都是理智值急剧下降，情绪值陡然上升，这个时候任何沟通、交流不但起不到作用，反而会激化不良情绪再度爆发。最好的方法就是温和又坚定地告诉孩子：宝贝，我知道你现在很生气，你需要我做点什么呢？现在说不上来也没关系，妈妈会耐心等待你的回应。

并且什么事情也不要做，只要在一旁静静地关注孩子，保证孩子安全就好。

2.等孩子情绪平稳后，与孩子建立肢体接触

无论是亲子关系还是爱情关系中，任何爱的触摸都会触发一种物质的释放，而这种物质正是帮助身体进入平静、放松的状态的最好东西。再者肢体接触就是向孩子表明：不管我们之间发生了什么，爸爸或妈妈仍然爱你！3.倾听和沟通如果家长在孩子冷静后，又喋喋不休地指责孩子不该发脾气，站在道德的制高点去审判他的错误。如果这样的话，估计又会引发孩子二次情绪失控，这不是家长想要的，也不是孩子能控制得了的。

家长最好的处理方法，就是引导孩子说出自己的感受，刚开始要以倾听为主，孩子在表达的同时，其实也是一个自我修复的过程，能正确认识到自己的不足，并在内心建立界限。

当家长表达观点时，要尽量保持中立，一定要告诉孩子：我能理解你！

事到如此，这场“孩子的愤怒”才算是得到很好的处理。只有帮助孩子把委屈、怨恨等负面情绪都清理干净，孩子的内心才能平复之前的宁静和健康。没有人会无缘无故地发怒，孩子也一样。与其制止孩子发泄情绪，不如帮助孩子如何处理不良情绪。所有的悲伤都该有结束的那一刻，所有的委屈都该有宣泄的方式，帮助孩子处理不良情绪，父母要做到冷静、温和和坚定。

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