炎热的夏季到来，太阳也越来越毒辣，紫外线的伤害是非常大的，它可以穿透玻璃，穿过3米深的水。这个时候，就需要我们做好充分的防晒了。

有很多愿意直面太阳的勇士会认为防晒的目的就是让我们不变黑，保持美白，认为防晒实质没有那么重要，然而，这个观点是错误的，防晒的目的是为了保护我们的皮肤不受伤害，是保护我们的身体，非常重要。在臭氧稀薄的澳大利亚，一直是皮肤癌发病最高的国家。所以，不要低估阳光照射对人类身体的伤害。如果长时间不防晒，又暴露在太阳下面，小心得皮肤癌。紫外线会直接带来皮肤的老化和暗沉，有的还会长晒斑，甚至严重的还会皮肤癌变。

所以让我们平时在外面的时候要穿好防晒衣，涂防晒霜，还可以随手带着一把伞哦！防晒的方法有很多，这需要我们一步一步的做。

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