过完年，新冠病毒似乎突然“消失”了！因为已经没怎么听到或看到媒体关于新冠报道铺天盖地的消息了，身边的人也很少聊到新冠的话题了。

很多人表示，不看新闻还以为疫情已经结束了。

但新冠并没有消失！今天（4月18日）上午，话题#感觉新冠不再来了还用打疫苗吗#引发网友热议，此话题也顺势登上热搜榜榜首。

4月17日，中国科学院微生物研究所研究员戴连攀在接受科技日报独家采访时表示，如果要有效防止再次感染，在体内抗体显著下降前再次接种新冠疫苗是有必要的。

未来需要接种疫苗吗？除了接种疫苗外，如何延长我们体内的疫苗保护期，新冠的后遗症可以缓解吗？这些问题也成了很多人关心的话题。那么接下来跟随小禾一起去看看吧~

感觉新冠不再来了，还用打疫苗吗？

新冠病毒还会来吗？不少人近期感觉新冠病毒仿佛已经销声匿迹，并没有带来更大规模的感染。

戴连攀说，病毒传播的流行病学趋势目前难以预测。哪一年会出现疫情暴发是难以提前预判的，未来的新冠疫苗接种策略，比如间隔多久接种，仍需要进一步研究后由相关权威部门决策。

这类人群更需要再加强

“对已经打过3针再感染的人来说，相当于对免疫进行了叠加，获得很强的免疫力，很多研究证实这一点。”戴连攀说，但对感染前没有接种疫苗或者未完成全程接种就被感染的人来说，体内的免疫保护能力不及前者。

“因此，为了应对奥密克戎未来可能发生的突变，在感染前没有接种疫苗或者未完成全程接种就被感染的人群，更需要再次接种新冠疫苗。”

做好这件事，可以延长疫苗保护期

我们除了接种疫苗外，如何延长我们体内的疫苗保护期也是很多人关心的话题。

3月14日，法国里昂第一大学的研究人员在《细胞》子刊《当代生物学》上发表了一篇研究。研究发现，我们的睡眠时间对接种疫苗免疫效果的影响。结果显示，在接种疫苗前后的日子里，每晚睡眠不足6小时与抗体应答的大幅下降相关，即机体降低了对疫苗的免疫反应。

该研究人员表示，“每晚睡眠不足6小时的人产生的抗体明显少于睡眠7小时或更长时间的人，相当于减弱了两个月的抗体。良好的睡眠不仅可以增强免疫力，而且可能延长疫苗的保护期限。”

喝氢水助力新冠肺炎康复

感染新冠之后，大部分人就会进入“阳康”的状态，但是阳康并不代表着症状完全恢复，有很大一部分会出现后遗症。

经过对第一批“阳了”的人调查，可以发现这些阳性患者大多会出现过敏、脱发、肺功能下降、气虚等后遗症，当自己的身体出现这些症状时，千万不要大意！

氢气作为一种理想的抗氧化抗炎症工具，研究表明对新冠状肺炎患者可能有一定作用，那么氢气吸入或氢水饮用对新冠状肺炎后遗症是否有作用。

氢气是否可以作为新冠状肺炎康复期的一种积极手段。这非常值得研究探讨。

最近俄罗斯国家医学研究机构对一些医护人员新冠状肺炎患者康复期进行了氢气吸入的干预研究，并发表了相关研究论文。

研究目的是通过新冠状肺炎存活者康复项目研究氢气吸入的安全性和有效性。

研究结论：氢气吸入对康复期新冠状肺炎患者是安全的，也是高度有效的方法。

徐教授也说：基于新冠肺炎会引起多器官病变，而氢气对全身各个器官均有作用。

包括：可以选择性抗氧化，减少炎症因子风暴的产生；可以抗细胞凋亡，保护细胞不要坏死；可以消除炎症，减少黏液的产生；可以调节信号，让人体保持整体的协调一致；还可以调节人体免疫功能，提高抗病能力。

因此我认为，氢不仅能治疗新冠肺炎现症疾病，还能通过对多种器官系统来发挥良性作用，对患者的预后康复很可能也有帮助。

但就目前常见获取氢气的方法之一就是喝氢水，它是目前最安全、最简单、最方便的方式，因为喝水是日常生活所必需的，每个人每天都必须要补水，换成喝氢水，完全不占用额外的时间和精力。只需要你做一个简单决定或改变（把普通水换成氢水），你就可以获得氢气的健康助力。

所以，除了接种疫苗外，保持一个健康的生活习惯、保证充足的睡眠和健康的饮食，以及适当的运动，喝活性氢水对于我们提升身体的免疫力、保护我们的健康都很重要。返回搜狐，查看更多

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