宅在家里太久了，真心希望这次病毒赶快的结束，大家可以安心的工作，安心的出门看一看春日的阳光，现在很多地方都开始陆陆续续的返工了，宅在家里吃吃喝喝的日子终于快结束了，我们的生活也慢慢的即将步入正轨了，大家一忙起来是不是又不吃早餐了？宅在家里每天吃的很饱，如果突然忙起来不吃早饭会不会特别的受不了？你说没时间做早饭？今天就来给大家解决这个问题！一道简单早餐的制作方法就来咯！—手抓饼卷青瓜！

所需食材：手抓饼面皮、青瓜、鸡蛋、

一：把手抓饼面皮提前解冻，如果来不及解冻，就放平底锅小火加热。

二：把青瓜用清水洗净，去皮然后切成条状，如图，切好之后装盘备用。

三：把解冻后的手抓饼摊开，平底锅内刷一点点油，放手抓饼，小火烤至定型后，打进一个鸡蛋，待鸡蛋定型之后翻面，烤另一面，直至手抓饼的两面全部微黄酥脆即可。

四：手抓饼烤好之后就可以拿出来装盘啦，这时候就可以摆上之前切好的青瓜条了。

五：在青瓜条上刷上少许的豆瓣酱或者黑胡椒酱，爱吃辣的也可以在刷上一些辣酱，然后把手抓饼卷起来就大功告成啦！

把卷好的手抓饼切一下就赶紧吃吧，一口咬下去表皮酥脆，里面不仅有鸡蛋的香味，还有青瓜的清香，脆脆的咬起来口感和味道都特别的好，关键是操作也是极其的简单，厨房小白都能做出美味的营养早餐，大家赶紧动手试试吧！

未经允许不得转载：头条资讯网_今日热点_娱乐才是你关心的时事新闻 » 五分钟就能做好的美味早餐来咯，一张手抓饼就能满足你的味蕾