周末，趁着休息和老公一起出去徒步放松一下一周紧张的心情。到了我们这个年龄，孩子大了，周末也就剩了俩人在家，每周都会徒步一次，不但能锻炼身体增强抵抗力，还可以放松心情增进感情，是很不错的一种运动。

看看这北方少有的蓝天白云，特别的美，有了一种海南的美。站在湿地公园的木栈桥上，眺望远方，心情一下就变得开阔。

远方的蓝天白云，近处的野生芦苇，粗犷的一种美尽现在眼前，不拍几张美照都觉得可惜了这么美的风景。在这种愉快的欣赏中，中午很快就到了。

出外徒步游玩，看心情看时间，有时会在外面随意吃个午饭，有时候就会回家吃。今天路遇一个兰州拉面馆，在一个犄角旮旯里，一点也不起眼，一进门看到干干净净的桌子上，摆着辣椒油和醋瓶，还有一瓶消毒液，感觉很不错。

端上桌，只看到颜色饼不诱人，自己添加辣椒和醋，没想到吃了一口，味道真的很不错，才8块钱一碗，碗很大足够一个人吃得饱饱。

兰州拉面一般都是戴着头巾的女性或者戴着小白帽子的男人开的馆子，正宗的穆斯林餐馆，端上桌的面正如我们去兰州吃的拉面一样，看起来颜色一点也不诱人，汤汁还浓稠油多。

自己加上油辣椒和醋，嗯，看起来好了很多，吃到嘴里也不腻了，特别鲜美。这样的牛肉汤才正宗，加上拉面筋道好吃。

我觉得8块钱真的很便宜了，您觉得这个价格咋样？你们那里这是这样的价格吗？吃完继续徒步回家，从早上9点出来一直到下午五点多才回家，大约20多公里的路程，被我们走成了散步。虽然很累，但是心情很好，这样的运动让身体和心情都会得到充分的放松，很利于一周的工作。

峰儿话语：

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