王老师是一所重点中学的数学老师，为了学生经常加班加点，甚至没有时间按时回家吃饭，都是到了饭点才想起来点外卖应付一下，最近一段时间，王老师经常感觉自己的肠胃不舒服，甚至影响到了王老师的课堂质量。

因为中考即将到来，王老师也没有时间去管这些问题，就随便买了点胃药缓解症状，没成想情况却越来越严重。有一次王老师凌晨在备课，因为胃疼直接昏倒在地，被同事紧急送往医院。

检查结果显示王老师幽门螺杆菌呈阳性，数值高达1250，已经属于严重超标。这才导致了王老师的胃痛。

幽门螺旋杆菌超标的3大明显症状

1、口腔异味

暂时性的口腔异味可能与当下的饮食不当、清洁不到位有关，但长年累月的口腔异味就要考虑是否感染了幽门螺杆菌。

幽门螺杆菌超标感染的人群会出现强烈的口腔异味，气味主要以酸、臭为主。主要原因就是幽门螺杆菌通过消化道反噬进入口腔，造成口腔菌群失衡，产生异味。同时因为幽门螺杆菌导致胃动力下降，肠胃食物堆积发酵，引发口臭。

2、胃胀胃痛

幽门螺杆菌刺激肠胃黏膜，破坏胃部自我保护屏障，导致胃炎，胃溃疡病发，引起胃痛。同时产生其他代谢气体，造成肠胃胀气，出现胃胀情况。

3、体重骤降

如果没有可以控制体重的安排，体重出现莫名下降，就很有可能是幽门螺杆菌感染引起的。胃部消化功能受幽门螺杆菌影响出现能力低下，吸收缓慢的情况，从而营养不良，体重下降的情况。

40岁教师，幽门螺杆菌从1280降到10，他的经验值得大家学习借鉴

1、携带专属餐具外出就餐

检查结果出来以后王老师的爱人就给王老师准备了一套专属餐具，就算在外也不再使用提供的公用餐具，避免交叉感染，滋生幽门螺杆菌。同时使用公勺公筷，最大程度降低口对口的传染风险。

2、拒绝生冷海鲜

有些朋友喜欢吃生冷的食物，比如刺身、鱼生等。王老师也不例外，隔三差五爱人就会为王老师准备一顿，补充一下营养。殊不知，这却大大加重了王老师胃部幽门螺杆菌浓度。出院以后王老师也逐渐戒掉了这个习惯。

3、补充养胃去菌营养素：

健康养胃护胃，坚持补充1物，胃会“感激”你养护护胃饮食健康是关键，除此之外还可以搭配补充聚目利贝养胃营养素。

聚目利贝将数十种养胃中草药，比如：猴菇、蔓越莓、奇亚籽、鸡内金等相结合，有效增强胃动力，清除幽门螺杆菌，中和胃酸。

研究表明：猴菇对受损胃黏膜修复有奇效。蔓越莓针对幽门螺杆菌问题强力出击，精准打击体内幽门螺杆菌，有效缓解口臭、异味、大便干结等症状。

奇亚籽能有效平衡肠胃菌群，增加饱腹感，保持身材。

鸡内金养胃健脾，帮助肠道消化，远离胃胀气的同时提升胃动力，恢复肠胃蠕动。

坚持早晚饭后补充2粒聚目利贝，缓解胀气，清除幽门螺杆菌，恢复胃动力

参考资料：

[1]感染幽门螺杆菌=得了胃癌？听听医生怎么说.中国新闻报，2021-07-03

[2]很多胃炎因幽门螺旋杆菌而起.健康时报，2019-12-17

[3]幽门螺杆菌：胃里的“不定时炸弹”.中国青年报，2021-03-02

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