三伏天最该吃的饼，做法简单，常吃养肝明目补铁补血，孩子要多吃！宝宝食谱～黑糖苹果枸杞松饼，强健脾胃、养肝明目的好点心。小编最近迷上利用天然的食材作为养身食疗，很多食物带有保健功效，宝宝也可以安心享用，平时食用作为保养，总比生病时吃药更好。黑糖苹果枸杞松饼适合年龄：须具备咀嚼和吞咽能力，建议一岁以上长牙的宝贝食用。

＜黑糖苹果枸杞松饼＞材料：苹果一颗、枸杞适量、黑糖适量、面粉一杯（小编用低筋面粉，如果没有的话，用中筋也可以）、鸡蛋一颗、食用油少许（可以省略不加）

枸杞洗净后泡清水备用，苹果削皮去掉子核后切小丁，

用搅拌棒打成泥，如果不好搅拌，可以加入少许的清水帮助搅拌棒顺利打泥。

黑糖过筛后加入一颗鸡蛋，用打蛋器打匀。

小编为了增加滑润度，加入少许猪油，大家也可以不用加哦！

加入苹果泥拌匀。面粉过筛，加入蛋液中，轻轻拌匀。

最后加入枸杞子（请沥干水分），轻轻拌匀。

烤盘铺上烘焙纸，用汤匙舀取适量面糊，如果没有烘焙纸，

可以在烤盘上摸少许油防止沾黏，或是使用平底锅做成煎饼亦可。

小编使用小烤箱制作，上下火全开，烤约十分钟即可。

若用大烤箱，大约170度火，时间请自行斟酌唷！

做法简单却好吃又养生的黑糖苹果枸杞松饼，可以当作下午茶，或是做为宝贝的早餐，香香甜甜的滋味，宝贝一定会喜欢。

未经允许不得转载：头条资讯网_今日热点_娱乐才是你关心的时事新闻 » 三伏天最该吃的饼，做法简单，常吃养肝明目补铁补血，孩子要多吃