今天是2023年4月28日，是我国第十九个世界安全生产与健康日。

随着新兴产业、新技术的快速发展，职业安全问题越来越受到重视，但对于一些“看不见”的职场危险，我们总会一不小心浑然未觉，撞上了那些“隐形杀手”。

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办公室syndrome和长时间坐姿造成身体的损伤

现在IT企业、网络公司这类全民性行业的出现，办公室已经成为了大部分人一天中待得最久的环境。然而久坐办公桌不仅仅会让你脊椎弯曲、颈部僵硬等问题，还会导致诸如疲劳、情绪低落、缺乏流动性的结果。

处于坐姿状况下的穿紧身裤或久坐于椅子上的工作人员很容易患上下肢静脉曲张、膝关节卡塞、尿路感染、高血压、胃食管反流等病症。因此在日常生活工作中保持正确坐姿、适当起行走、活动腿部、肩周关节是非常重要且必要的！

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原料污染和废气排放造成的空气污染

尤其是在制造行业，职业性接触有毒有害物质所致疾病（通常给大家介绍的都基本是工人、日产等限定性群体）已经逐渐成为了一个可普遍认知的问题。

但我们对该类问题的关注度最高，往往是为了工作中些许困难，比如会导致肺结核、过敏、石棉肺等，而忽视其中存在的更多深刻影响。

其实，职业性卫生不仅有工作场合是否具备人体舒适度，还可以涵盖更广泛的范畴——比如开采植物种子时、接触药品时、油漆喷涂等等，在这类做法下，原辅助材料可能会对空气造成二次污染，导致办公环境变得越来越令人窒息，加重人体健康负担。

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现代高压工作制和心理健康问题

如今社会竞争越来越激烈，要留住自己的位置，工人客户私营、公司服务逐渐演变为了一种全员参与型的状态，体力和精神的消耗成为必然之路。

值得警惕的是，这类职场“劳动力”往往为情感疲于应对的年轻人（包括许多独生子女），极容易陆续出现焦虑、抑郁等问题。

而在现代多元背景下，家庭压力增大、友情关系变得不可预测性、不能完成任务的恐惧失业问题导致的忧虑，都让现代人倍感疲惫。

因此每年的世界安全生产与健康日，都有必要额外提及心理方面的危害——比如睡眠障碍、记忆力下降、情感影响等等，以警觉那些暂时无法避免的高压工作制给我们带来的思想伤害。

结语：

总的来说，随着人们对职业健康的需求变得越来越强烈，我们必须加强对职场安全的关注和预防。让我们努力增强安全意识，改善工作环境，共同建立更加稳健、安全、健康的工作社区。最后，我是YC，一个有态度的自媒体人。关注我，我们下期再见。

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