到了春季，又是感冒流感最高发的季节，加上这几天的温差大，时而下雨时而天气，让人摸不清头脑，家里的孩子往往抵抗力差，平常如果不注意保暖，容易感冒发烧。小孩子的嘴巴比较挑剔，平常吃药打针都不愿意，很多宝妈研究许多止咳的偏方，尤其是对于孩子很管用，都是几种水果一起煮，既为孩子补充水分和糖分，还可以达到祛痰止咳的目的，成本还特别低，宝妈和家长都学起来，让你受益一生。天然的“止咳汤”被发现了，简单煮一煮，咳嗽不咳，增强抵抗力。

平常感冒不要慌，生活中的几种水果煮一煮，改善咳嗽疗效好，今天为小伙伴们分享一款止咳甜汤，主要选用春季热门水果菠萝，很多地方称它为凤梨，搭配冰糖煮水喝，甜度适中，口感爽口，适合给有宝宝的孩子吃，平常多吃菠萝冰糖煮水，既可以补充身体所需的各种元素，还可以为肌肤补充水分，让春季后很少生病。

到了春季之后，家里都会囤积一些水果，基本上每天都少不了水果，主要是水果能够产生饱腹感，还具有超强氧化的功能。春季的水果种类繁多，其中苹果和菠萝是最受欢迎的，菠萝由于最近市场非常紧俏，相对价格有一定的涨幅，菠萝的水分特别足，既可以解渴解热，还可以煮成水果甜汤喝，食疗价值颇为丰富，堪称天然的“止咳汤”，但是到底应该怎么烹饪这道菠萝冰糖煮水呢？快一点跟着小编聊一聊吧。

【菠萝冰糖煮水的详细做法】

食材选购：准备一个菠萝，准备一小把黄心冰糖，准备食盐若干，清水足量，枸杞子几个，其他。

制作难度分析：菠萝挑选很重要，需要用盐水浸泡一会儿，掌握煮菠萝的技巧，难度不高。

1：将一个菠萝切掉茎叶，将菠萝顺着边缘切掉外皮，用工具掏出内刺，将菠萝肉切成若干块备用（菠萝不要切太小了，非常容易煮烂）

2：菠萝不能够直接下锅煮，这样的菠萝非常涩，口感差，需要将菠萝肉放在碗中，加上少量的清水漫过，加上食盐浸泡一段时间，食盐和菠萝的蛋白酶进行中和，去除原本的涩味，反而会让菠萝更甜一些。

3：炖锅加上盐水浸泡好的菠萝块，加上清水足量，盖上锅盖大火炖煮开，然后调小火煮20分钟。

4：放入老冰糖，等待冰糖全部融化，可以配上一些枸杞子，小火煮几分钟，这道甘甜可口，止咳效果出色的菠萝冰糖煮水做好了。

推荐语：菠萝是一种热带水果，一般在三月上市，菠萝还可以做成水果羹，能够为一天的生活提供能量和营养，由于菠萝含有一些维生素和微量元素，多吃会改善肌肤的状态，对于一些轻度的感冒也有帮助，止咳润肺，预防春季流感，让你远离疾病，早食早受益。

菠萝是秋季最热门的水果之一，记得少吃苹果也要多吃它，简单煮一煮，好处多多，你们掌握这款止咳汤的做法？（本文全部图片出自网络）

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