从先秦起，农历五月就被认为是“毒月”、“恶月”、“百毒月”。五毒只是一个泛称，其实对人体有害的不仅仅只有五种事物。

五月伊始，季节渐渐步入夏季的轨道。这时，天地间万物都向着最鼎盛的状态生长，升发，人也不例外。周身的阳气都全部跑到体表来，毛孔大开，汗液蒸腾，身体内部却是一片虚空的景象。这呀就形成了人体的内虚。因为这个季节的特殊性，人本身就已经变得比较虚弱了。

加之天气渐热，雨水渐多，湿气渐重，如果再来有忽冷忽热，就更容易生病，再加上各种各样的毒物都出来忙活，这内外夹击的重重重负，健康堪忧。

毒物包含有形的和无形的。看得见形体如蚊、虫、蛇、蚁等；看不见的如细菌、病毒，鬼邪之类的。所以，这时候就容易出现流行疫病的传播。所以为啥有端午节的那些习俗啊？这都是几千年祖祖辈辈总结出来的经验呀！所以，五毒月开始要烧艾啊、洗艾啊，挂香囊啊……其实就是除了防有形之物外，更是对无形之物伤害的一种防护，辟秽嘛！特别是小孩子还有年老体弱、身体本来就不好的人更容易被传染。所以，我们特别要注意预防。

进入了特殊的季节，人体自身本来就虚弱，所以就不适合做过于消耗的活动。本来就能量不足，你还拼命开阀门，这不是自杀行为吗？

因此，古代五毒月有一个风俗——妇女回娘家住一个月。就是为了禁止同房这种大伤元气的事情。禁欲是为了避免过渡地消耗！节制嗜欲，食物清淡，减少酸味，增加苦味，益肝补肾。

这里不得不提到其中最毒、最危险的十毒日。这十天内，夫妻禁止同房，犯者大伤元神并损寿，夭亡奇祸不测!所以务必端容肃己，严禁杀生，行淫（注意：正淫也要克制，邪淫更不能有），否则严重伤身损气耗精元。

当然，最好能整个农历5月禁房事，控制欲望。中医认为，如果能做到禁欲1月，对身心都有极大的好处，至少你不会对身体有更多的折损，增加新的伤害。

这个时候肯定也有不信邪的，说这是“封建迷信”。嗯，如果要以身试法的会出现哪些问题呢？

1、突发病：如高血压、糖尿病、心肌梗塞等

2、虚症：腰膝酸软、肩背腰腿痛，发热、咳嗽不停，时而头痛头晕，时而眼花眼痛。春夏喉痛目红，腹痛闭痧，秋冬怕冷怕风，手足厥冷。

正当盛年，各种不足虚损症状归根结底和不够节欲相关。俗话说的温水煮青蛙，就是这样悄悄咪咪地把身体慢慢蚕食。看起来都不是立马就见马克思的问题，但是大病却是这样一步一步积累而成的。最要命的是，这种情况对身体造成的伤害是药物很难去调整过来的。

古语云：服药百颗，不如一宵独卧。

各种利害都讲了，那十毒日究竟是哪几天呢？

初毒日

五月初五（阳历6月14日）

五月初六（阳历6月15日）

五月初七（阳历6月16日）

中毒日

五月十五（阳历6月24日）

五月十六（阳历6月25日）

五月十七（阳历6月26日）

末毒日五月廿五（阳历7月04日）

五月廿六（阳历7月05日）

五月廿七（阳历7月06日）

天地交泰日

五月十四（阳历6月23日）

最后

愿珍爱健康的人能平静、安宁地独过这煞气冲天的五毒月！珍惜健康，从尊重自然和人类生命发展规律开始，祝大家幸福安康！返回搜狐，查看更多

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