天气是越来越冷了，跟炎热的夏季比，秋冬季节穿的衣服更多，一层叠一层，很容易就营造出臃肿的感觉，所以想要显高显瘦的话，难度比夏季穿搭更高一些，那么如何在保证温度的同时又能够兼顾时尚感呢？

今天这期我们就具体来聊一聊那些秋冬穿搭中显瘦显高的小技巧

01内搭要好好选

上面我们说过秋冬季节服装越穿越多，其中内搭往往是被忽视的一部分，但实际上它的存在往往能够决定造型的整个风格，地位非常重要，但同样最里面的内搭是作为打底来使用，不需要花哨的设计，往往越是简单越显得高级。

技巧：内高外短，凸显层次感更显瘦

虽然剪裁比较简约，但是在领口上我们可以下一些功夫，秋冬的内搭的打底衫领口大致可以分为圆领、V领以及高领，常规情况下，v领是非常显瘦的，但对于秋冬季节来说，露脖子并不是一个很好的选择。

所以高领会更受欢迎，为了能够更好地凸显出显瘦效果，我们完全可以采用内高外短的搭配方法。

简单的高领打底配合上v字型的针织开衫或者是马甲大衣来进行叠穿，在色彩上还可以进行一定的对比，比如内搭选择黑色，外套则选择颜色更浅一些的灰色或者是卡其色，这样从内到外，不仅在高度上有层次性，颜色上也能有很好地过渡渐变效果。

02服装色彩不宜过多，相互要有关联性

服装色彩搭配也是秋冬季节中绕不开去的话题，因为要保暖服装会穿得比较多，所以色彩也更加丰富，为了能够保证很好地调理跟和谐感，色彩不宜过多并且，彼此之间最好保持一定的关联性。

技巧：上浅下深，配合顺色组合，打造统一感

面对这样的情况，我们最常用的方法就是选择上浅下深组合，所谓的上浅就是上衣选择色调，比如浅灰色，白色等等，这些色彩能够给人一种非常柔和的视觉效果，而下身的深色系列则能与上身形成很好地对比效果，同时也更符合秋冬季节的沉稳氛围。

与此同时，下身的深色系时尚单品，最好能够采用顺色组合，比如裤子跟鞋子或者是袜子的色彩保持一致，这样最大的优点是能够打造统一性，利用相同的色彩来，营造出延伸错觉，从而改善腿部线条比例，轻松就能拥有大长腿。

03：选择直线条设计单品，强化身材曲线

身材比较圆润的人，身材曲线并不流畅，很容易出现凸起多余的状态，所以在这样的情况下，我们选择的时尚单品就尽量要以直线条为主，这样既能够遮掩住赘肉，又能够改善纠正身材缺点。

技巧：内收外松，廓形大衣更出众

而最有直线条感的无疑就是廓形设计的大衣了，整体风格上稍显宽松，不会对身材产生拘束感，就算服装穿得比较多，也会避免臃肿效果，与此同时简约利落的线条处理，能够二次强化曲线。

比如内搭采用高收腰处理，凸显出自己的高腰线，而外套的廓形剪裁，则打造出了满满的休闲风格，既藏肉又显瘦。

不过需要注意的是，身材圆润的姑娘一定不能选择面包服或者是茧型大衣，这样会让你看上去更加壮硕。

秋冬服装穿太多显胖怎么办？学会这几招告别臃肿，不减肥也能显瘦

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文/落花生

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