眩晕症可以分为周围性眩晕症和中枢性眩晕症。由前庭神经和迷路神经引起的，我们就称为周围性眩晕；由头部（脑干、小脑、大脑）引起的，就是中枢性眩晕。

怎么区分呢？大概可以是，周围性眩晕恶心呕吐会比较明显，活动后会更加的剧烈，常见的梅尼埃病就是属于周围性眩晕。

中枢性眩晕饮水可能会被呛到，吞咽方面会比较困难，还有可能会有面舌瘫的情况。

有眩晕症要注意什么？

有眩晕症的患者，平时要多注意休息，尽量不要熬夜。饮食方面要讲究清淡一点，特别油腻、高脂肪、强刺激性的食物要少吃，这样才能使得血液循环更流畅。

要多注意血压、血糖、血脂的变化，避免“三高”加重晕眩症状。

另外，平时要多锻炼身体，加强自身体质。但要避免运动过度，我在之前有提到过，运动要根据自己的身体情况进行，

持续的有氧运动，如快走、慢跑等等，一般是三四十分钟，说话的时候稍微有一点喘就可以，或者是身体微微出汗，达到这样的一个运动强度就可以，这样身体的负担也不会过重。

眩晕症最严重的时候会是怎么样

眩晕症最严重的时候会出现脑出血、脑疝、脑梗死、脑水肿等等情况，这些都可以说是会危及到生命的。

但以上这些情况一般是中枢性眩晕症会引起的，如果是周围性眩晕症的话，症状倒不会严重到这种程度。

周围性眩晕症通常严重的时候都会有恶心、呕吐、听力下降、电解质紊乱等情况，这些症状及时用药就能够得到缓解，倒是不会危及到生命。

但不管怎么说，在还没有分清楚病因的情况下，眩晕都是值得我们注意的，抛开别的不说，单说症状就相当的难受，没人能顶着天旋地转的感觉生活，对吧？返回搜狐，查看更多

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