1934年，25岁的沈祖棻从中央大学上海商学院并成功考入金陵大学国学研究班，在金陵大学，沈祖棻先后发表《辩才禅师》、《悬崖上的家》的等作品，成了当时有名的才女，在收获才名的时候，沈祖棻也收获了自己的爱情，与小四岁的中文系学弟程千帆相恋，一个才子，一个佳人，可谓羡煞旁人。

然而很不幸，二人的婚事儿，却受到了家人的阻挠，沈祖棻家境优渥，她的父亲不希望女儿嫁给一个穷小子，跟着程千帆受苦，而程千帆的母亲，也为程千帆物色了未婚妻。

正当二人纠结的时候，侵华战争爆发，这对恋人结伴四处躲避战火，与家人断了联系，在逃亡过程中，二人感情进一步加深，不久，二人逃到了安徽屯溪，算是暂时安定了下来，没了家庭阻挠的二人，便在这里举行了一场简单的婚礼，虽然婚礼办的很仓促，但婚后的二人，却很是恩爱。

但贫贱夫妻百事衰，1940年，沈祖棻因为肿瘤做手术，结果很不幸，做手术的时候，医院失火，沈祖棻所有衣物被烧毁，听闻消息的程千帆是惊恐万分，在医院找到妻子时，是相拥哭泣。

1942年，沈祖棻、程千帆夫妇返回母校金陵教书，但在母校，这对夫妇却受到了排挤，1943年，又因揭发学校把给教师的平价米高价出售，沈祖棻、程千帆被开除出学校。

被开除后，沈祖棻、程千帆为了生计，各奔东西，直到1946年底，沈祖棻才与丈夫程千帆在南京相聚。

战乱结束之后，沈祖棻和程千帆终于安定下来，开始考虑要个孩子，1949年，38岁的沈祖棻通过剖腹产的方式，产下一女，这对夫妇喜爱不已，给女儿取名程丽则。

然而，产后的沈祖棻，身体却越来越虚弱，两年之后，才找出原因，原来，是医生做手术的时候，把一块纱布落在了沈祖棻的肚子里，等纱布取出来时，沈祖棻的肠子，已经烂掉了一节。

1952年，沈祖棻终于痊愈，重新登上讲台，然而，安稳日子仅仅过了5年，1957年的时候，程千帆又被下放到农场改造，夫妻二人再次分离，这一次分离之后，夫妻二人再次团聚，已经是18年之后。

1975年，程千帆终于回归家庭，沈祖棻终于与丈夫团聚，然而，团聚仅仅两年，1977年，沈祖棻便因一场车祸离开了人世，享年68岁。

1937年不顾父母反对，沈祖棻嫁给程千帆，又是战乱，又是高龄产子，又是程千帆下放劳动，40年间，可以说，沈祖棻几乎没有过过什么安稳日子，妻子离世之时，程千帆也是痛哭流涕。

然而，令所有人都没想到的是，沈祖棻病逝仅2年，66岁的程千帆，便另寻新欢，娶了新妻子陶云。

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