假期已经结束

一切又将回归正轨时

你却感觉身体无法回归了?

想到要回到工作岗位

是不是也感到

有点提不起精神、焦虑、困倦

甚至出现睡眠障碍？

其实，这就是所谓的节后综合征!

对付它，有妙招!

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