如今，随着人们饮食的多样化，各种内分泌疾病也接踵而来。其中，甲状腺疾病已跃居为我国第二大疾病，且结节患者更是高达2亿多次，对国民的身心健康造成严重威胁。

案例：邻居赵阿姨今年55岁了，自从退休后，闲来无事便做起了小区舞蹈领班，日子过的轻松惬意。但早在两个月前，她却在体检中，被查出患有甲状腺结节，已经有2.0cm。

医生叮嘱她，一定要改善生活中不好的习惯，控制饮食，定期复查，以免病情出现恶化。回家之后的赵阿姨，偶然听说多吃茄子不仅可以抗氧化，所含的维生素还能促进结节消散，于是每天都会吃上一些。

然而最近，赵阿姨总是食不下咽，声音也变的嘶哑难听，经常干什么都提不起精神。无奈之下，她只好把复查时间提前，谁料甲状腺结节非但没有出现缩小，反而还有所增大，需要立即住院治疗。

这个结果让赵阿姨一时难以接受，怎么也想不通平时一向注意，结节为何还会增大呢？

茄子是甲状腺结节的“发物”吗？医生告诉你答案

医生对此解释道，茄子是生活中人们常吃的食物，其中富含丰富的维生素E以及纤维素，能够降低人体血液中的胆固醇，促进细胞毒素排出，对健康有一定的益处。

茄子本身没有什么问题，但茄子吸油能力较强，尤其是经过油炸的茄子。人们摄入过多，很容易造成大量脂肪堆积，引起内分泌失衡紊乱，从而扰乱甲状腺激素的稳定运转，加重代谢负担，最终导致病情加重。

小提示：在食用茄子时，一定要注意烹饪方式，切记不能生吃，避免对人体的健康造成危害。

医生：不想结节飙长，厨房2味调料需远离

1.耗油

耗油是厨房中常见的调味品，对饭菜有一定的提鲜调味作用，所以多数人们经常会在做饭时放上几勺，但不能长期食用。

因为耗油中含有较多的碘物质，进入人体后，会加重肠胃功能负担，还会影响甲状腺对其他营养物的吸收，致使疾病加重。

2.胡椒

提起胡椒，相信大家都有所耳闻，生活中很多食物都会出现它的身影，却要控制用量。

因为胡椒中所含大量的刺激性以及盐分，频繁食用，会对内分泌造成一定刺激，还会影响甲状腺功能的正常平衡，对病情造成不良影响。

若想恢复甲功健康，可坚持2个好习惯

1.补充营养

当甲状腺出现异常时，我们除了要及时就医检查，还需要多在饮食上面下功夫。有针对性的补充一些调养激素稳定的【康维特素】，多方面有助于改善甲状腺失调问题。

是由枸杞、菊花、金银花、甘草、白芷、麦芽粉、桔梗、玫瑰粉等中药材制成的，不仅可以提升细胞组织的抵抗力，同时还可以促进使病变的甲功细胞得到很好的恢复，增强细胞的自愈能力以及免疫功能。

而硒元素除了能够强化机体的免疫力，使受损的细胞组织得到很好的恢复，而且还可以渗透到机体的代谢活动中，消除所存不好的自由基，强化腺体的抗氧化作用。

建议，平时饭后可搭配2粒【康维特素】，不但可以减少其他器官患病的风险，还能够促进腺体间的血液流通速率，改善组织细胞的微循环，减少其他器官染病的可能。

2.运动锻炼

运动锻炼也不失为调节甲状腺健康的方式，长期坚持，不但可以强身健体，改善呼吸功能，还对结节也有一定的益处。

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