牙周炎多易引起牙龈出血、牙龈红肿、牙龈萎缩、牙齿敏感怕冷怕热，甚至牙齿松动，影响饮食和生活。牙周炎一直被认为是难以治愈的口腔疾病，针对牙周炎，西医多以消炎杀菌为主，但是易复发。那么中医是如何预防和治疗牙周炎，改善牙齿健康的呢？

根据中医理论，牙龈出血、肿痛是由多种因素引起的，其中主要包括以下几个方面：

食积内阻

食积内阻是指人体内部的湿热毒素不能及时排除，导致口腔部位出现炎症。食积内阻的原因有多种，如不良饮食习惯、餐后不清口、长期吃辛辣油腻食物、肠胃功能异常等。食积内阻的主要临床表现是口臭、牙龈发红、肿痛等。

肝郁火旺

肝郁火旺是一种内部热能量和情绪过于激烈而引起的炎症。情绪过于激烈时，会影响肝脏的功能，使肝气郁结，湿热毒素堆积在体内，从而引起口腔疾病。肝郁火旺的主要临床表现是口苦、口臭、牙龈肿痛、易出血等。

气血不足

气血不足是指人体内部缺乏足够的能量支持，身体组织无法得到有效滋养，从而导致牙龈出现松动、萎缩等症状。气血不足的原因有多种，如长期体力透支、营养不良、失眠等。气血不足的主要临床表现是牙龈松动、萎缩、牙龈肿痛、易出血等。

内火上炎

内火上炎是一种内部热能量过盛引起的炎症。内火是指人体内部的热能量，太过集中就会引起炎症。引起内火上炎的原因有多种，如不良的饮食习惯、长期吸烟、酗酒、过度接触辐射和工作负荷等。内火上炎的主要临床表现是口干舌燥、咽喉不适、牙龈肿痛、易出血等。

中医认为，牙周炎是由于内外因素的影响，导致气滞血瘀，阴虚火旺等病机造成牙龈出血、肿痛等症状，中医治疗牙周炎应从疏肝解郁、滋阴降火、清热解毒、活血化痰等方面入手，具体方法如下：

内治法

中医内治法主要是通过中药汤剂、针灸等方法来清热解毒、滋阴降火、活血化瘀等来治疗牙周炎，常用的中药有黄芩、黄连、栀子、何首乌、丹参、三七等。同时应注意调整饮食，少食辛辣刺激性食物，多吃蔬果、粗杂粮、牛奶等健康食品。

外治法

口腔外治疗的方法就是中药物外敷，包括熨、贴、敷药、洗口、漱口等，以清火、消肿为主治疗牙周炎。可将“五倍子、骨碎补、寒水石、大青盐、冰片、薄荷”等中药研磨成粉，每天以中药牙粉刷牙即可。

牙周病，中医称为“牙宣”，中药刷牙的方法古人称为“揩齿”，已传承上千年。此法在李时珍《本草纲目》和张仲景《景岳全书》中均有记载，也有很多中药刷牙方传承，如《兰室秘藏》记载之东垣牢牙散、《严氏济生方》记载之申先生铁瓮方牙药、杨龙九之牢牙散、遗山牢牙散等。

中医内治法和外治法的结合治疗牙周炎，一方面能够起到根治的作用，另一方面也能够缓解症状和炎症，从而达到最适宜的效果。但中医治疗过程较长，需要医生和患者的耐心和坚持。

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