当患有严重的牙周炎。不金是经常牙齿肿痛。时间酒了还会出现齿缝增大，一吃菜就塞牙。牙龈也萎缩了，饭菜稍微热点就刺的难受。严重的话还会出现牙齿酸软疼痛，甚至于牙齿松动和脱落。

牙周炎作为一种口腔常见的炎症。关键它是一个慢性病，中医倒反照有比较好的方法。

中医认为“齿牙有疾，只为病灶表象，根源在胃还有肾”。

平时我们要有些上火，着急也会引起虚火上行，而且火产生的位置大部分是我们的胃。

主要是年纪一大，脾胃功能下降，饮食不注意或者情绪烦躁，都容易造成虚火内热的产生。而我们胃部的虚火，无法向下走，一般都会上行行至牙龈，影响牙龈的健康，造成牙齿肿痛，牙龈出血甚至牙龈萎缩。

其次，我们的肾与骨相通，齿为肾之余，牙齿的健康好坏，就能够看出肾脏健康状态。牙齿健康牢固洁白，肾脏也必定是肾气充足，肾元充沛。

而如果牙齿出现了松动、齿根外露、牙齿变长这些症状，代表肾脏肾气亏虚，肾元不足。中医认为肾主骨，只要肾脏状态不好，就会引起骨质疏松。骨骼疏松了以后，这牙齿完全不能牢固地待在牙床上，它必然会出现松动。

所以要解决牙周炎的问题，就要调理好脾胃，脾胃降噪去火，这样才能让牙龈正常。再给精元不足的肾脏补充肾气，让它恢复正常肾脏的活力，才能让齿根外露、牙齿松动，这些牙周炎问题得到解决。

而针对于牙周炎这样的慢性问题，中医有一个比较巧妙的方法，就是使用具有养肾气和去胃火的中药，坚持每天用来刷牙。这种方法不仅是使用简单，而且效果是不错。

推荐一个刷牙小方子：

取羌活、升麻、寒水石、大青盐、旱莲草、女贞子、薄荷。

《本草纲目》记载；羌活、升麻、寒水石、大青盐，都有清胃火止痛的作用；旱莲草、女贞子可以滋补肝肾，补充肾气，牢牙固齿作用。

以前的古方，是打成粉敷在牙龈上。现在有牙刷了，大家每天都在刷牙，直接用这个粉刷牙。对牙周炎引起的牙龈红肿上火，牙齿松动，咀嚼疼痛等问题各种问题就会慢慢的调理的不错。

推荐一个本草刷牙方，有牙齿困扰的可看一下。

后记：一个小小的中药刷牙小方法，虽然用法简单，但确能从根源上来解决烦恼。如果你也倍受牙齿问题的困扰，中药刷牙值得一试！

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