45岁的孔先生，1年多前查出了乙肝肝硬化，并且出现了肝腹水，但是治疗的时候，医生说不算严重，随后他就进行了半年的治疗，肝腹水没了，肝纤维化也得到了根本性逆转，其他症状也基本都消除了，这一切都朝向好转。

当时医生反复叮嘱他，治疗方案并不是一成不变，要根据情况随时调整，希望他能积极配合，并且至少3个月来复查一次，起初孔先生会按时用药，按时复查，但从去年10月份开始，就没再来复查。

直到前几天，孔先生觉得身体不太对劲，就去了医院，到医院一检查，发现已经患上肝癌，这一结果是孔先生怎么都没想到的。

为了探明病情恶化的原因，医生详细询问了他的日常与用药情况，了解过后既生气又惋惜：不按时复查也就算了，怎么还能这样做呢？

恩替卡韦减量半年，查出肝癌，医生愤怒：太自以为是，病情怎能不恶化

原来，去年10月份复查结果显示各项指标都正常，从那以后，孔先生就觉得自己的病得差不多了，回去之后就自行减量服药了。他向医生说道：“疫情出门不方便，我想着指标都正常了，维持一下就行，就自己减轻药量了。”

不仅如此，有时候还会忘记吃药，就这样断断续续半年，当他再去检查的时候，病情最终出现了复发且恶化，在减药这半年时间，肝脏中长出了3公分大小的肿瘤，看到这样的结果，孔先生也后悔不已，并表示以后一定听从医生的指导治疗。

因此，生活中，患有乙肝的朋友，建议定期检查肝脏，必要时还要遵从医嘱服用抗病毒药，且不可自我感觉良好，贸然断药。若病情出现恶化就得不偿失了。

不想肝脏受损，饮食要格外注意，以下2种伤肝食物，尽量少吃

1、酒精饮料

俗话说“酒大伤肝”。酒精的大量摄入对肝脏百害无一利，目前，酒精已经被列入“一级致癌物”的行列，生活中还是少碰为好。

酒精尤其伤肝，这与酒精的分解代谢有关。摄入体内的90%以上的酒精，都是由肝脏来分解代谢，这过程中会产生“乙醛”致癌物，而大多数中国人体内都缺乏乙醛脱氢酶，这使得乙醛无法及时分解代谢出去，给肝脏带来更大伤害，进而大大增加肝癌发病率。

2、霉变食物

如今生活条件变好，但仍有许多节省的人，对于坏掉的食物不肯扔掉，觉得处理一下还能吃。

殊不知，当食物出现腐烂、发霉时，其中已经产生了多种有害物，如黄曲霉素（属于一级致癌物，是目前发现最强烈的化学致癌物），放置时间越久，产生就越多，并不局限于眼睛看到的霉变部分，而是遍布整个食物。因此，生活中霉变食物尽量不要再吃了。

保护肝脏健康，生活中不妨多做2件事

补充养肝元素

养好肝脏，需避免伤肝食物，补充养肝元素，建议肝不好的人，平时食补些【尚维麦素】，它融合了决明子、黄精、葛根、枳椇子、枸杞等护肝膳食，能修复肝损伤，抑制肝部炎症发展，非常适合作为长期养肝的营养物。

研究表明：

枳椇子：有不错的保肝解酒毒功效，能清扫有害自由基，减少酒精对肝的损伤；

黄精：帮助肝脏抵抗外界病毒，防止病毒入侵肝脏，引起各种病毒性肝炎；

葛根、决明子：促进肝内脂肪和毒素的消耗、排出，避免脂肪、毒素堆积，降低肝脏堵塞风险。

并且，内含的麦芽粉有不错的修复肝损伤作用，也能降低肝细胞受损、坏死几率，提升肝脏抵御有害物的能力。

常熬夜喝酒、饮食不当的人，以及肝病患者，没事时嚼上2个【尚维麦素】，肝病或能避而远之。

适当运动，常拉筋

积极进行体育锻炼，不仅能帮助气血调和、疏肝降火，还会消耗体内过多能量，减少脂肪摄入过量对肝脏产生的负担。此外，中医认为，“肝主筋”，平时没事时给自己拉拉筋，会让筋骨变得更灵活柔软，有助于肝脏疏泄。

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