导语：

肝癌被称为“癌中之王”，具有隐藏性强，病死率高的特点，大多数肝癌患者都是在中晚期才被检查出来。

案例分享：

吴先生（化名），今年45岁，是一名装卸工，最近一段时间经常感觉自己右肩膀疼痛，以为是劳累过度导致的，买了几贴膏药敷在了肩膀处。

大约过了一周的时间，吴先生感觉自己肩部酸痛的感觉越来越强烈，并且胳膊还伴有无力的症状，于是去医院做了检查。

经过检查，吴先生甲胎蛋白指数已经高达450，确诊为肝癌晚期，吴先生得知自己患上了肝癌晚期后，纳闷道：“肩膀疼痛怎么和肝癌有关系呢”？

据了解，吴先生是乙肝病毒携带者，日常生活习惯存在很大问题，不仅喝酒还有经常熬夜的习惯。

医生直言道：右肩出现1个异常，八成是肝癌前兆

首先肝脏内没有痛感神经，一般情况下是不会出现痛感的，不过肝细胞发生癌变后肝脏会出现肿大，从而压迫肝脏附近的横隔肌，引起右肩膀疼痛。

研究发现，很多肝癌患者早期都会将右肩膀疼痛，误解为肩周炎，从而忽略肝脏的问题。

肝病导致的右肩疼痛呈放射性疼痛，并伴有乏力、无力的现象，而肩周炎导致的肩膀的疼痛是直接性的，抬胳膊非常困难，两者又一定的区别。

肝癌来临前，除肩膀疼外，身体还会有3个症状

1、异常出血

肝癌患者中，不少人还会出现异常出血的症状。

异常出血部位有：牙龈出血、鼻腔流血、消化道出血等，肝脏具有合成凝血因子的作用，肝脏癌变后，凝血因子数量会随之减少，从而引起凝血障碍，出现机体部分异常出血。

2、尿液发黄

正常尿液颜色是淡黄色的，晨起后若发现自己尿液经常发黄，就要注意，很有可能是肝细胞癌变的前兆。

肝细胞癌变后，肝功能会遭到严重削弱，在参与胆红素代谢的时候，会出现异常，随之导致胆红素含量增多，最终胆红素沉积于泌尿系统中，就会出现尿液发黄的现象。

3、经常腹泻

首先，肝脏与消化系统有很大的关联，肝脏的好坏可以决定消化道的状态，而经常腹泻就是肝病患者中非常多见的症状之一。

肝脏可以分泌胆汁，胆汁能辅助肠胃进行消化，肝细胞若发生癌变，会影响胆汁分泌，从而出现消化不良，频繁腹泻。

养护肝脏，做好3件事

1、按摩肝经

欲养肝，也可以选择按摩肝经。

肝经穴位有：太冲穴、大敦、中封、阴包、章门、期门等14个穴位，从大墩穴到终点期门穴。

常用穴位是大墩，这个穴位疏肝理气的功效非常好，肝气不拥堵、不畅的人，可以经常按摩这个穴位。

其次，太充血也是较为常用的穴位，位于右脚大拇指与小拇指中间靠后的凹陷处，经常按摩可以消气，护肝。

2、补充养肝元素

3、多吃绿色蔬菜

中医讲：“肝喜绿”，经常摄入绿色蔬菜有益肝脏健康，其主要原因是绿色蔬菜容易代谢，可以一定程度上减轻肝脏的代谢负担，呵护肝脏健康。

其次，蔬菜中还含有较为丰富的维生素以及膳食纤维，经常吃可以帮助肝脏排毒，抑制肝脏内堆积垃圾、毒素。

对肝脏有益的蔬菜有：黄瓜、西蓝花、绿豆等等，每天补充500g的蔬菜，即可满足人体所需。

参考文献：

刘良，不健康饮食对肝脏有怎样的伤害？，健康医学网，2019.10.10

吴涵，肝病患者常见的十大症状，养生杂志，2018.2.26

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