“怎么可能这样，我不抽烟不喝酒，还天天吃鸡蛋养肝，怎么可能会得这么严重的病”。女子始终不敢相信自己得“肝癌”的事实。

这名女子名叫刘珠（化名），今年36岁，早在几年前被查出是乙肝病毒携带者，因此，平时就特别注意饮食问题，偶然在网上看到吃鸡蛋对肝有好处，就常年保持早上吃鸡蛋的习惯。

几个月前，刘珠发现自己身上长出了一些小红点，皮肤也总是发痒，她认为是对什么过敏了，涂了一些药膏，也就没在意了。

可几个月过去了，身上的红点也长越多，皮肤瘙痒难忍，已严重影响到她正常的生活了，于是，刘珠便前往医院做检查，结果竟被查出了肝癌，此后便出现了开头的那一幕。

医生通过对刘珠日常生活习惯进行了解后，发现这问题就出在她平时吃的“鸡蛋”上。

每天1个鸡蛋，36岁女子全身瘙痒，确诊肝癌，医生：无知害了她

原来，为了方便食用，刘珠经常会一次性买入大量的鸡蛋，回到家中，再把这个鸡蛋用水反复清洗放在冰箱中，这些鸡蛋够她吃几个月。

但其实，鸡蛋外壳的表面有许多的小细孔，这层膜遇水即溶，用水反复的清理，会破坏鸡蛋内的保护膜，使得细菌轻而易举的进入鸡蛋内部，让鸡蛋迅速变质，而产生大量的致癌物质。

刘珠由于长期的食用这种鸡蛋，让有害物在体内不断累积，增加肝脏解毒的负担，损害肝组织，使得肝部出现不良的病变，最终便导致了肝癌的发生。

除此之外，3种食物或也是“伤肝利器”，尽量管住嘴

1、油炸食物

油炸食物中含有大量的油脂，经常食用，会加重肝脏的负担。若是多余的脂肪未能及时被代谢出去，则会在肝内堆积，久而久之，易形成脂肪肝。

2、发芽的土豆

发芽的土豆中，含有很多的龙葵碱，这是种毒性很强的物质，过量误食，不仅易导致人体发生中毒，还会毒害肝细胞，使得肝脏发生水肿、病变，危害肝部的健康。

3、腐烂的水果

水果一旦发生腐烂，其中会滋生出许多的致癌物黄曲霉毒素，即便是把腐败位置消除掉，那些肉眼看不到的地方，也已被病菌所污染，长期食用，会增加肝脏癌变几率。

养肝护肝，日常多做2件事，肝或能感激你

1、补充养肝食物

若想肝部保持健康，日常不仅需调整好作息以及饮食习惯，还需及时为身体补充些尚维麦素，以此来养肝、调肝、护肝。尚维麦素针对肝病患者研制，其中添入了枳椇子、葛根、枸杞、黄精、硒麦芽粉等益肝食材，可提升肝脏解毒、代谢能力，加快有害物的排出，帮助稳定肝功能。

经研究，枳椇子与葛根均具备解酒毒作用，能促进酒精内乙醇的代谢，清理有害自由基，助于减少饮酒后对肝部造成的损伤；枸杞与黄精不仅能清肝明目、排肝毒，还可阻挡脂质在肝内堆积，有效预防脂肪肝的形成。

此外，硒麦芽粉之内的硒元素，具有强有效的“抗氧化”作用，补硒能刺激肝细胞，提升肝脏的活性，同时还可增强人体免疫力，解决肝病患者普遍存在的免疫力低下问题。

想要养肝的人或者是生活和饮食习惯不好的人，平时可补充2片尚维麦素，加速肝毒的排出，肝或愈加柔嫩健康。

2、多运动

平日保持适量的运动，不仅能强健体格，提升免疫力，还可促进肝毒的代谢、排出，消耗体内多余的脂肪，预防多种肝部疾病的发生。

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