头条资讯网_今日热点_娱乐才是你关心的时事新闻

今日热点 时事资讯
娱乐头条才是你关心的新闻
首页 > 头条资讯 > 美食

中秋将至,不管多忙,也要多喝这汤,营养又鲜美,寓意团团圆圆

转眼之间,来到九月份之后,我们感受到秋天的气息,马上要迎来中秋佳节,是阖家团圆的日子,我们餐桌上晚餐有很多丰盛的菜肴,比如说热菜,凉菜或鲜汤。作为南方人,特别喜欢用各种食材煲汤,猪肉不仅仅可以炒肉丝,搭配山药做成肉丸子,加上裙带菜煮一锅,让汤汁鲜美十足,营养又好喝,我们一家人都爱喝。中秋之后,我们晚餐不仅仅要记得吃月饼,还可以吃一些圆形的食材,比方说肉丸子,补足营养寓意好,家里人都健健康康。许多人没有喝过这款裙带菜山药肉丸子汤,不如具体看一下此汤的正确做法吧。中秋将至,不管多忙,也要多喝这汤,营养又鲜美,寓意团团圆圆。

【裙带菜山药肉丸子汤的具体做法】

食材明细:选购新鲜里脊肉500克左右(猪肉有很多部位,梅花肉或里脊肉适合做肉丸子,肉馅新鲜有弹性,吃起来不会腻,肉丸子特别Q弹),选购山药200克左右,若干根小葱,枸杞子15克,冷水少许,料酒适量,裙带菜60克左右,原味生抽少许,半勺蚝油,食盐若干,鸡精半勺,一丢丢胡椒粉,若干片生姜,大蒜几个,香油少许,橄榄油少许,其他调味品。

详细制作步骤:

第一:先把山药的外皮撕掉,洗净切成片状,山药切成若干片状,山药上锅蒸几分钟,将山药压成泥,备用。

第二:将猪肉反复洗净,猪肉用刀剁碎成肉末,个人不建议用料理机,猪肉要有一点点颗粒感,猪肉末都放在碗中,备用。

第三:小葱洗净切成若干葱花,将山药放在碗中,加上一勺食盐,鸡精半勺,一个鸡蛋,半勺生抽,少许料酒,2勺淀粉,用筷子搅拌均匀,顺时针用手转圈圈,让猪肉馅上劲,做出来的肉丸子更Q弹。

第四:裙带菜提前泡发变软,切成若干小块,生姜和大蒜切成细末,枸杞子过一遍冷水,准备好山药丸子馅,开始制作这道裙带菜山药肉丸子汤吧。

​第五:锅底加上少许橄榄油或猪油,加上葱姜蒜爆香,迅速爆炒一小会儿,倒入一些裙带菜,快速翻炒一会儿。

第六:加上几大碗开水,将汤汁大火煮开,将山药丸子馅揉搓成丸子,依次下入锅中,转中小火煮一会儿。等待猪肉丸子浮上来,基本上就煮熟了。

第七:调入少许食盐,胡椒粉半勺,继续煮一会儿,撒上葱花点缀和枸杞子,煮一小会儿,关火出锅,这道裙带菜山药肉丸子汤就制作完成了。

裙带菜山药肉丸子汤是一款起到温补的鲜,做法很简单,肉丸子很2弹,肉质鲜嫩,营养又好喝,让身体顶呱呱,早食早受益。

你们有没有喝过这道裙带菜山药肉丸子汤呢?(上述配图出自网络)

未经允许不得转载:头条资讯网_今日热点_娱乐才是你关心的时事新闻 » 中秋将至,不管多忙,也要多喝这汤,营养又鲜美,寓意团团圆圆

分享到:更多 ()
来源:环球品食 编辑:美食

评论

留言/评论 共有条点评
昵称:
验证码:
匿名发表