导读：最近这懒人晚饭火了，无糖低脂，不担心长肉，腰围瘦一圈，皮肤好！

近几天广东省地区受台风天影响，温度总算有一定的回降，久别的秋意不清楚何时才会光临，可是季节的转变，在闺蜜圈了刮起来一阵阵不小的风，大伙儿都说近期肌肤变干燥了、秀发也是有脱发脱发的迹象，护肤产品类都需要提前准备上一点补水保湿滋润的才行，要了解女人终生都是在和自个的肌肤和身材暗自的较着劲。

秋季，天气干燥，补水保湿滋润除开护肤产品之外，从里到外的滋润才重要。在广东省，众所周知咱们喜爱喝糖水，百年老字号的糖水店一年四季都是有不一样年纪社会阶层的人光临，特别是女人，年轻漂亮的美女、中老年大娘、又或是老婆婆老奶奶们都喜爱百年老字号的糖水。

正宗糖水做法，依然来源于爱吃的广东地区。假如你也喜欢糖水，吃腻了桃胶银耳，何不试一试用这3种食物煮糖水，并且近期我还把它作为我的晚饭，不必担心喝糖水易于发胖，腰围也会瘦一圈，脱发脱发的状况也会慢慢地持续改善，肌肤愈来愈透润有光泽。

甜点的美好诱惑，不只是蚂蚁人的最爱，也可以是甜而不腻的清爽，跟着食谱自由配一起来开发另一个胃。枣皇炖桃胶是传统港式甜品，又可以称作「平民燕窝」，含有丰富的胶原蛋白，可以养颜美容、滋补养生，在家做一点也不难！

【枣皇炖桃胶】

食材：

桃胶38克、大红枣5粒、红枣10粒、桂圆肉5片、冰糖适量

做法：

1、将桃胶以清水泡发过夜，并挑去杂质后备用。

2、将大红枣、红枣一同入清水泡发后备用。

3、将红枣、大红枣以及桂圆，加入水适量后蒸1小时，捞出大红枣及汤汁备用。可用电锅替代。

4、将泡发后的桃胶、大红枣及汤汁一同蒸20分钟后即完成。若甜点吃不完需要冷藏保存，先将甜点封上保鲜膜，避免吸收其他食物的味道，甜汤可保存3～4天。

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