本文转自：常州日报

本报讯（常体吕亦菲）5月27日下午，常州市第十六届运动会青少年部健美操比赛在常州旅游商贸高等职业技术学校体育馆圆满收官。比赛设小学组、初中组和高中组3个组别。来自全市的18支队伍278名选手进行了单人操、三人操、五人操、规定套路操和自选套路操的比拼。

旋转、跳跃、翻腾、托举……选手们的每一个动作、每一个眼神都洋溢着青春与活力，夏日也仿佛被这些氧气少男少女们动感十足的舞蹈点燃。

主场作战的常州旅游商贸高等职业技术学校健美操队首次参与市级比赛就获得了高中组团体亚军的好成绩。队长朱璐羽介绍，她们在舞蹈中糅合了很多时尚元素：“我们在舞蹈动作里适当加入了当下流行的女团舞动作等，提升表演的现场视觉效果。”

为了在赛场上顺利完成托举、支撑、跳跃等动作，朱璐羽和队友们除了排练舞蹈动作，还进行了不少核心和手臂的力量训练，“大家把沙子灌进空瓶子里，并根据训练进度不断加重量，就为了让上肢的力量和线条更出色。”

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