入冬后随着气温下降，我们所穿的单品逐渐厚重起来，这对个头矮小的小个子女性确实不太友好，尤其是奔五奔六的大龄女性。

为了显高显瘦，很多奶奶辈或许会借助腰带来抬高腰线位置。不过这并非能够穿出好身材的唯一途径，不喜欢系腰带或者不想太费劲的奔六奶奶，冬季可以借鉴一下日本矮个奶奶Yoko的打扮。这位日本矮个奶奶真会穿，优雅又时尚，冬季不系腰带也能穿出好身材！

一、外长内短，显高显瘦

大多数人上了年纪后，会伴随着身高缩水或者身材发福等问题，普遍个头不会太高，日本奔六奶奶Yoko也是如此，但是从其穿搭中，大众根本想不到这位穿衣优雅时尚又大气的博主身高只有1米53。

当然了，小个子奶奶要想穿出身高腿长又有精气神的效果，掌握一些搭配技巧是很有必要的，博主Yoko在这方面可谓是很有心得，日常穿搭中也会借助一些除了系腰带以外的显高显腿长技巧。

比如冬季最实用的“外长内短”技巧。

入冬后，各种以大衣、风衣、羽绒服、棉服或者羊毛西装为主的外套陆续登场，在这些外套里面叠一件短内搭。

如短款打底衫、短款打底毛衣或者针织开衫，不仅强化了视觉上的纵深感，也与高腰长裤共同起到调整身材比例的作用。

二、上松下松，张弛有度

个头矮小的50、60岁女人除了要借助搭配优化身材比例外，在冬季也要避免着装臃肿邋遢。

像冬季比较常见的微廓形长风衣、长大衣，又或者羽绒服、棉服，这些单品大多比较宽松或者厚重，个头如果太矮难以撑得起来，甚至会给人邋遢松垮感。

这时选下装时，矮个子奶奶辈就要避免一些过于宽松的下装，如阔腿裤。

选择一些既能修饰腿型又不会太宽松的下装，如锥形牛仔裤或者直筒西装裤，不仅能够化解各种冬季外套本身的臃肿感，上松下紧搭法也制造出张弛有度的视觉效果。

这样就算不借助腰带，也可以穿出好身材、好气质。

三、塞下摆来抬高腰线

腰带虽然能够将腰线位置提到上半身最纤细的部分，但却不是唯一选择。

上了年纪的矮个奶奶还可以通过塞下摆的方式来使腰线位置上移。

这种调整身材比例的方式更随意、更有日常感，也更简单好操作，适合不想太费劲的时尚奶奶。

这里有个细节需要注意，在塞毛衣或者其他内搭下摆时，不建议太呆板，可以只塞前摆或者一侧下摆，从而营造随意慵懒的气息。

这一技巧还有一个妙处，即对身材包容度比较大，很多奶奶辈上了年纪后赘肉容易囤积在腰腹部位，塞下摆时制造出更多的内部空间，既藏肉显瘦，又慵懒随性。

四、叠穿转移视线

50、60岁的矮个子奶奶要想穿出好身材，那么还可以借助叠穿技巧来实现。

最常见便是在各种外套里面叠两件单品，如大衣+针织马甲+衬衫，大衣+针织开衫+打底衫，又或者羽绒服+毛衣+白色打底T恤。

这些搭法通过叠穿丰富了穿衣层次，并且使造型重心得到上移，就算不借助腰带，上下层次也很鲜明。

不过需要注意一点，叠穿虽然可以转移视线，但需要注重里外单品材质、长度选择，避免着装臃肿。

比如选择比外套短一点的内搭，又或者材质差异比较大的外套、内搭。

如果觉得借助叠穿依旧难以穿出好身材，那么不妨为造型中加入同色系技巧吧。比如选择同色系外套、内搭与下装，借助顺色来强化视觉纵深感，显高显瘦。

这个冬季个头不高的50、60岁女人，如果不想通过系腰带来改善身材比例，那么不妨借鉴一下这位日本博主的穿搭示范吧！

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