玉米的营养价值大家应该都很熟悉了，也吃过，常见的是玉米排骨汤，真的太香甜了，然而玉米须的功效与作用你知道吗，下面就来看看玉米须的功效与作用和相关禁忌有哪些呢？

玉米须中含有多种成分，如苦味糖甙、皂甙、生物碱等等，有一定的降血糖的作用，有学者研究表明，玉米须的发酵制剂有降血糖的作用。另外，《浙江民间草药》中也有这么一个偏方，“玉蜀黍须一两，煎服”用于治糖尿病。

玉米须减肥的原因是因为玉米胚芽中的维生素E还可促进人体细胞分裂，防止皮肤出现皱纹;玉米须有利尿作用，也有利于减肥。膨化后的玉米花体积很大，食后可消除肥胖人的饥饿感，但含热量却很低，是减肥食品之一。

中医认为，玉米须性甘、淡，性平。归肾、肝、胆经。有利尿消肿，平肝利胆的功效。用于肾炎、水肿、肝炎、糖尿病、尿路结石、胆道结石、小便不利等症。用于治疗水肿、小便不利时可配合冬瓜皮、赤小豆等同用。

玉米须药性平和，没有副作用，只要在服用或者饮用的时候注意用量即可。一般干的玉米须每次使用3-5克，新鲜的玉米须则可以适当的多一些。返回搜狐，查看更多

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未经允许不得转载：头条资讯网_今日热点_娱乐才是你关心的时事新闻 » 常用玉米须泡水喝，你会有意想不到的收获，它的这个作用是关键