放疗对头颈部和上消化道肿瘤患者的营养，摄入影响较大，照射后容易出现口腔溃疡，食管黏膜水肿，吞咽困难，厌食等副作用，这部分患者，营养不良的发生率高达80%。

放疗期间病友们，应该格外注意补充能量，和蛋白质的需求。在均衡膳食的基础上：

1，增加优质蛋白质和新鲜水果，比如菠菜，胡萝卜，西红柿，猕猴桃，橙子，木瓜等。治疗前1小时，吃些清淡容易、消化的食物，能够帮助身体更好的耐受治疗。

2，少食多餐，身边可以常备些面包，饼干，酸奶等加餐小食物。

3，多喝水，每天8~10杯水，有利于体内毒素的排出，大约每2小时喝一杯。

4，补充特殊医学用途配方食品，对于纠正营养不良很有用，建议咨询权威肿瘤营养专家。

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