父母是这个世界上最关心宝宝的人，从孩子出生的那一刻起，父母就注定要为眼前的这个小生命，花费一生的心血和精力。怕孩子吃不好，穿不暖，生怕孩子的身体出现问题。

但是家住在金源城老李的一家对此并不关心。事情应该从老李最小的儿子江江身高说起，江江今年9岁，是国际小学的一名小朋友，本是孩子无忧无虑的年纪，但老李这几天看到孩子闷闷不乐的样子，问孩子发生了什么事，孩子却什么也没说。

无奈之下，老李只能问孩子的好朋友多多，多多告诉老李，这两天班里开运动会，要选拔人参加跳高比赛。江江报名了，但是却被其他的同学嘲笑，说江江个子矮小，即便拿着梯子也够不到跳高的高度。江江参加跳高比赛肯定拿不到名次，给班级带来耻辱而已，而且班上还有几个调皮的孩子，给江江取难听的外号，江江已经被同学嘲笑好几天了。

听了多多的话后，老李才意识到江江确实比同龄孩子矮一大截，老李联系江江的班主任处理这件事情后，带江江去医院体检，检查孩子骨龄问题，并想了一些长高的办法。谁知道医生检查完孩子后一脸的严肃，医生告诉老李，孩子的脾胃不好，而且已经到了受损的地步，导致孩子的发育迟缓，要想孩子长高，调理脾胃是关键。

一、孩子脾胃不好，难长高，父母需要多留意

1、孩子胃口很差、挑食厌食，平时喜欢吃的食物也不感兴趣。

2、孩子脸色蜡黄，个矮瘦小，比同龄孩子矮一大截。

3、孩子体质比较差，换季就感冒发高烧不断。

4、孩子睡眠质量差、翻来翻去，睡觉不踏实，盗虚汗。

5、孩子的舌苔发白发黄，有明显的酸臭味。

二、3种饭“偷”孩子身高，家长还塞给娃吃，医生：脾胃已被堵得严实

1、滋补饭

其实这种滋补饭是指营养高的饭菜，有些家长发现孩子个子矮不高，会让孩子吃很多营养高的食物。但是孩子的脾胃发育并不完善，常吃这些食物不容易消化，给孩子的脾胃带来额外的负担，所以常吃滋补饭并不好。

2、大人饭

为了追求口感，有些饭菜会添加过多的油和盐，这就是我们经常说的大人饭，孩子如果吃太多这样的饭菜，里面过多的油和盐会刺激孩子的胃肠粘膜，导致孩子出现腹痛和腹泻的症状，不利于孩子脾胃的健康。

3、剩菜饭

很多老一辈的父母比较的节省，懒得做饭的时候，就会给孩子吃一些剩饭剩菜，这些饭菜经过反复加热后，食物中的大部分营养已经流失，不利于孩子的健康，

孩子不仅得不到营养，而且还需要消化这些食物，会给脾胃带来巨大的负担，造成脾胃受损。

三、养护孩子的脾胃，常吃1物，孩子脾胃强壮，清理积食

孩子的脾胃健康确实很重要，家长要在日常多注意给孩子养护好脾胃，如果孩子已经出现脾胃问题。建议家长给孩子吃一些沙棘内金饮，因为里面的配方都是纯天然的好食材，所以对于孩子的身体不会造成什么副作用。

里面的配方含有沙棘，山药、山楂以及鸡内金。沙棘可以帮助健脾养胃，修复孩子的胃气，让孩子的消化能力更好；山楂可以开胃润肠，对于改善厌食很有帮助；山药可以帮助积食排出，对于提升免疫力很有帮助；低聚半乳糖可以维持菌道平衡，缓解便秘。

四、此外日常做好2点，孩子体质会更好，发育棒

1、多喝水

多喝水对可以帮助孩子排泄体内的毒素，加速孩子体内细胞的生长，对孩子身高也有好处。

2、早点睡觉

每天监督孩子，让孩子在10点之前一定要睡觉，这样孩子才有更好的精神面貌去面对生活和学习，也可以让孩子的骨骼得到充分的生长，对孩子来说是非常健康的。

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