打篮球真的能“长高”吗？如果不改掉这3习惯，没准还会拖后腿呢

可能不少小哥哥会觉得经常打打篮球就能够帮助自己长高了，但是事实真的是这样的吗？如果在平时的时候你有三个坏习惯的话，可能也会影响你长身高呢，没准还会给别人拖后腿呢。

晚上熬夜到很晚。这是很多男生会有的一个小习惯，经常熬夜可能会让自己的身体吃不消，并且在长身高的时候可能还会影响了身体的发育。如果你经常熬夜的话，没准就会长的不是很高呢。

不吃蔬菜。这一点小心也是小哥哥们经常会做的，遇到自己喜欢吃的食物的时候就会猛吃，不喜欢吃的蔬菜就会不闻不问。蔬菜对于长身高，可是很有帮助的，它所富含的微量元素和营养物质也会对长身高起到一定帮助的，所以常吃蔬菜可能会让你找到高高的。

早饭不按时吃。早上如果出现赖床的情况的话，可能小哥根本就不会吃早餐了。经常这样做，当心会影响自己长个子。早餐如果不按时吃，可能营养物质摄取就会不充足，没准就会长不高了。

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