大家好，今天跟大家分享的话题是：为什么明知道怀孕期间要少玩手机，可孕妈非要坚持呢？原因太真实

手机有辐射这是众人皆知的，前段时间我一个同学就因为玩手机的事情和老公大吵一架，她老公管她很严，在她怀孕以后，她老公除了上班其余时间都会陪在我同学身边，除了陪伴更主要的就是监督，不让她玩手机，但我同学很喜欢看手机，以前上学时周末为了追剧几乎都不会出宿舍门，只要一有空闲就会去看手机，没想到这个毛病一直被她坚持到现在，她老公怕手机辐射影响到胎儿就常常对她说少玩手机，可她就是听不进去。

这天我同学来我这说：“我就像是一个犯人，老公一回来就看守着我，还没收手机，就连接电话都是他接，总之说什么就是不让我碰手机，我实在气不过，就和她打吵了一架，我又没工作，在家休养不玩手机还能干什么？虽然我知道玩手机会对胎儿造成影响，但我穿着防辐射服，是不会对胎儿造成影响……”同学跟委屈的跟我说了一大堆，真觉得她可爱，可为什么很多孕妈明知道怀孕期间要少玩手机，却还始终在坚持呢？原因太真实！

其实玩手机的危害性不仅仅是对胎儿造成辐射！

很多的孕妈在怀孕期间除了看电视就是玩手机，电视现在越来越少的人看，都沉迷于手机，孕妈觉得在孕期穿一件防辐射服玩手机就没事了。其实不然，玩手机的危害性不仅是如此，还有一些是我们意想不到的。

1、玩手机影响睡眠和时差：在怀孕期间孕妈在晚上睡觉前，都会玩手机，导致睡眠不足。晚上手机越看越精神，越看越想看，很多孕妈都会熬夜看手机到十二点以后，导致第二天早上不想起床，长时间下去睡眠时差打乱，晚上你玩手机的同时，神经就会异常的兴奋，同时在肚子里的胎儿也会产生这种感觉，宝宝的时差也会跟着改变，等以后宝宝出生时，晚上不睡白天不起，会给宝妈带来很多烦恼。所以孕妈们一定不能把时差打乱了！

2、缺少运动，影响营养的吸收：如果宝妈们经常玩手机的话就会占用正常运动的时间，导致消化速度减慢，胃口降低，对食物摄入量减少，就会影响胎儿对营养物质的吸收，造成发育不良！

3、出现颈椎问题：长时间保持着一个姿势，不运动的话，就会给颈椎带来巨大的压力，时间久了，会落下一些颈椎方面的问题。

为什么很多孕妈还要坚持玩手机？

太无聊：其实很多孕妈都知道长时间玩手机并不好，可她们不玩手机还能干什么呢？想出去旅游既没人陪又不安全，老公每天忙于工作，自己独自在家特别无聊，只有通过手机来让时间过快一点！

养成了看手机的习惯：现在每个人几乎都有这样一个习惯，一没事做就拿出手机翻翻朋友圈，看看微博，刷刷抖音等，就算大家出去聚会，在菜还没上桌之前，也不忘偷闲看一会手机。作为孕妈也一样，在无聊的时候就会情不自禁的拿出手机，一看就是一中午，这仿佛是一个习惯，不看手机总觉得心里欠点什么，需要用玩手机来满足一下自己！

就是这两个原因让很多孕妈也克制不了自己玩手机的毛病，其实生活中除了玩手机还有很多有乐趣的事情需要我们去体验，去感受。小编建议，怀孕是个特殊的时期，孕妈们可以利用这段美好的时间，干一些在工作时干不了的事情，比如去学学素描，练练书法，学习做一些美食，等老公回来了和他们一起分享，还能增加你们之间的感情。最好给自己定一个作息时间，合理的安排自己可以做的事情，尽量少玩手机，做一些有意义的事情，保证充足的睡眠！

各位孕妈们，你们还有什么让你们对手机爱不释手的原因呢？欢迎留言分享！返回搜狐，查看更多

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