古代皇帝都是比较短寿的，很多人干皇帝没几年，就去世了，像乾隆、梁武帝、宋高宗这样长寿的人，简直是凤毛麟角。相对来说，大臣要活得更长一些。有一个非常简单的例子可以证明这个观点。古代皇帝在去世之前，常常都会给接班人选辅政大臣，或者说叫“托孤大臣”。这些辅政大臣，实际上很多都是皇帝在潜邸时候，一起玩大的伙伴。因为只有这样的人，他还最相信，才会托付他照顾好自己的接班人。由此也可见，普遍来说，大臣的寿命，确实都是比皇帝的寿命要长的。

有些大臣的年纪不只是比皇帝长，而且还很长，还能辅佐几代君王。比如霍光，不但辅佐了汉武帝，还辅佐了汉昭帝和汉宣帝。再比如张廷玉，也是辅佐了康熙后，又辅佐雍正，接着辅佐乾隆。最夸张的要算司马懿，他是曹操的旧臣，接着辅佐曹丕，再接着辅佐曹叡，然后又辅佐曹芳，连续四代君王呢。后来，司马家族夺得曹家的皇位，有人评价说，并不是司马懿有什么惊天地泣鬼神的手段，而是他特别能活。他熬死了好几代君王，所以江山最终到了他的手里。

（司马懿剧照）

那么，为什么古代会出现大臣的寿命，普遍比君王的寿命长的情况呢？我认为有以下几个原因。

其一，皇帝比大臣吃得好。

古代皇帝吃的食物，肯定比大臣更好更精细。从营养学的角度来说，这样的食物，显然是不利于身体健康的。这样的食物吃多了，不但容易让人肥胖，而且营养也不均衡。

大臣就不一样，大臣不可能吃那么好的食物。相对来说，古代大臣当官，如果想做个清官，光靠薪俸养活自己，其实是比较困难的。古代形容一个大臣清廉，一般都会说这个大臣去世的时候，“家徒四壁”，或者说他“死无余财”。

既然大臣家里钱财不多，因此吃的食物肯定比较粗糙。而恰好是一些粗糙的食物，营养可能更均衡一些，因而寿命会更长一些。

（网络配图）

其二，皇帝比大臣动得少。

皇帝都是一副宝相庄严的样子，走路是慢慢踱的，上朝也是慢慢走上去的，而且还必须要有个太监在旁边扶着带着。

皇帝为什么要这样呢？很简单，只有这样，他才能表现出权威，表现出震慑力。如果皇帝上朝的时候是冲上讲台的，那就不是皇帝，而是那种上课的时候，差点迟到的老师了。

这样一来，古代的皇帝就很少参加运动了。皇帝很少参加运动，他的身体就不可能得到锻炼，因此，身体就不会好到哪儿去。

另一方面，皇帝因为有非常好的条件，酒肉随便吃，美女随便幸，因此，这更加让他不可能锻炼，身体更加不会好。

而大臣不一样，见皇帝，是小跑上前的。就算是年纪很大了，他也得跑。而且后世的大臣，还是站着的，还得弓着腰。这无形中，让大臣的身体得到很好的锻炼，所以大臣的身体相对好得多。

（雍正剧照）

其三，皇帝比大臣事情多。

皇帝只有一个，大臣有很多。皇帝害怕大臣夺他的权，因此要努力把权力收回来，这也就是古代所说的中央集权。但是这样一来，皇帝的事情就变得比较多，他就需要认认真真地去干，可能就很少休息。

雍正皇帝就是一个例子。本来他是一个励精图治的好皇帝，但是因为太累，事情太多，最终累死了。

有人可能会说，古代像雍正这样勤政的皇帝很少啊。确实，像雍正那样勤政的皇帝确实不多，但如果不是雍正那样的皇帝，就是贪玩好耍的皇帝。而贪玩好耍，却也是对身体有很大伤害的。

其四，皇帝比大臣愁心多。

皇帝愁的事情太多了。最愁的，是害怕被别人夺权。所以说起来，皇帝其实是相当不快乐的。皇帝不快乐，因此心里很郁闷，这样一来，他活的时间就不会太长。

大臣也愁，要和其他大臣勾心斗角。不过，相比于皇帝来说，大臣愁的就要少得多。他只需要想着，怎样把皇帝伺候好，让皇帝高兴就可以了。而且，大臣随着职位的升迁，他们的幸福感要强得多，心情要好得多，因而身体也要好得多。

这样一来，大臣就比皇帝要活得长了。

（参考资料：《中国通史》）

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