最近经常刷到网上的去痔求助帖，比如痔疮疼痛出血怎么办？肉球怎么缩回去？这些疑惑充斥着每一个痔疮患者！作为一个过来人我肯定不能眼睁睁看着大家受困，因此趁此机会整理了自己的恢复过程，药剂使用感受以及怎样预防都详细写出了，希望对大家有所帮助！

首先就是药剂的使用

①疆寿堂消痔凝胶：它是那种针管设计，我觉得这个上药方式更方便，而且这种凝胶质地吸收渗透比较好，推进屁屁立马就能缓解瘙痒肿痛！冰凉清爽舒服很多！我当时用了小一个周的时间，上厕所出血的情况就得到了很大程度的改善。

看到实实在在的效果我又复购了四五盒吧！痔疮发作的频率的确是肉眼可见的变少了。前后40多天的时间，痔疮肉球就萎缩了，后期自己慢慢吸收下去了，完全看不出得过痔疮！去医院复查医生都说我恢复的不错。彻底好转后有时候吃辣的屁屁都没痛。

②槐角丸：这个口服药物的消炎效果我觉得还是非常突出的，我当时基本上都是饭后服用几颗，痔疮肿胀的情况可以在几天时间内得到有效改善，我个人觉得针对早期痔疮不适症状的舒缓作用还是比较明显的。还有个方法就是搭配着上面我提到的凝胶一起使用，综合治疗效果是比较突出的。

其次就是预防方式

①养成良好的排便习惯，每天定时排便，不要忍便。每次排便时间最好控制在5分钟以内。在排便时不要过于用力。减轻肛周压力缓解痔疮病情。

②养成持续性的运动习惯：运动是有效预防以及缓解痔疮肿胀以及疼痛等基础症状的有效途径之一，提肛运动效果更突出，我在用药期间每天都坚持三十到五十的神深蹲，可以放松肛周括约肌，排便顺畅后有助于痔疮的恢复。

③养成良好的饮食习惯：辛辣一直是痔疮的天敌，所以用药期间一定要多注意，毕竟辛辣会加重痔疮出血以及增大痔疮肉球，期间最好清淡饮食，不要食用海鲜等发物，等痔疮彻底好了可以适当食用火锅等。

以上就是我针对痔疮恢复所用到的方法，虽然保守治疗时间较久，但是效果确实更加稳定，可以在根源上解决问题，再配合生活习惯的改善，痔疮解决的更彻底！返回搜狐，查看更多

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