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一生中，人有三分之一的时间都是在床上度过的，所以这一张1.5米宽，两米长的床便成为了我们生活中的重要场景。

我们在上面繁衍后代，同时床也为我们的情感交流提供了更亲密的空间，可以这么说，床的温度决定了我们生活质量的温度。

过了50岁的夫妻早已经没有了生育的需要，而生理上的需求也早已经过了巅峰，床对于这个年纪的夫妻来说似乎已经没有那么重要。

当然，对于那些婚姻不幸的人，他会告诉你“人到中年，夫妻千万不要分床睡，会导致婚姻破裂。”

可是，明白人都知道，分床睡只是一个结果，一个过程，而不是婚姻和感情破裂的原因。事实上，50多岁的夫妻适当、合理的分床睡还会有不少好处。

02让夫妻生活更有激情

赵女士，51岁，分床睡1年

我跟老公分床睡已经一年多了，开始两个人分开是因为跟他吵架，一气之下我就把他赶出了房门。大概过了三天彼此不搭理对方的日子，实在太难受了，加上几十年的夫妻，突然分开睡特别不习惯，身旁都冷飕飕的。

可是，毕竟是我先赶他出去的，让我再求他回来，又有点拉不下面子。过了一个星期左右，我实在受不了了，晚上睡觉的时候，把原来反锁的房门打开，开着一条缝，掩着。

我的态度已经够明显了，好在我老公也是个能屈能伸的人，见我态度软下来了，便从客房搬回来了。

那一晚，我们先是把之前没有解开的问题，都彻底解决了。然后，两个人温存了一晚。这种感觉很奇妙，可能就是所谓的“小别胜新欢”吧。

后来，我们便选择了分床睡，当其中一个人想跟对方亲密的时候，便会想着法子给对方暗示，夫妻生活反而更和谐了。

03终于可以一觉到天亮的感觉，真好

张先生，55岁，分床睡3年

我老婆从前年开始因为更年期的原因，睡眠质量很差。她睡不着，总是要拉我跟她聊天，加上我睡眠很浅，她每天凌晨4点多就醒了，搞得我也睡不好。

那段时间我们两个人经常因为睡觉的问题吵架，她说我不体谅她，说我自私。我白天还要去上班，因为睡眠不足，导致工作上出现了问题，所以那段时间我脾气也很暴躁。

再这样下去，实在不行，我便跟她商量晚上两个人还是分开睡，这样对大家都好。现在我们已经分床睡三年了，我们再也没有因为睡觉这件事情吵过架。相反，我老婆睡不着想刷手机的时候，也不用担心吵到我；而我因为睡眠充足，对她也更有耐心了。在我们两个人的共同努力下，我老婆的更年期症状越来越轻。

我们虽然是分床睡，但是并不代表就完全没有交流。在休息之前我们都会在一起，聊聊当天发生的事情，家长里短的，生理上的需要还是有的，完了之后各回各的房间，拥抱自己的床。

04减少生理冲动，有利身体健康

李先生，53岁，分床睡2年

说出来，也不怕大家笑话。虽然我和我妻子都年过半百，但是夫妻生活频率还挺高的。可毕竟五十多岁的人了，有时候也会感觉身体有点吃不消。

男人都爱面子，尤其不能让女人觉得自己不行，所以你明白吧。后来，我跟我老婆商量我们周一到周五分床睡，星期六日才在一起。

这样执行了两年，两个人减少了身体接触的时间，夫妻生活也没有那么累了，现在反而感情更好了。

05

很多人对夫妻分床睡有一个误区，认为只要分床睡夫妻之间势必就会出现问题，或者是已经出现了问题才分床睡。

事实上，夫妻分床睡并不代表两个人之间就零交流，毕竟晚上下班回到家到睡觉之前还有很长的一段时间，两个人完全可以用来交流感情。

可能很多人都知道吴君如是陈可辛的太太，但是很多人不知道的是他们虽然以夫妻的身份示人，但是却没有结过婚。没有这一纸婚书，他们依然恩爱了二十几年，甚至两个人从同居的那一天开始就决定分房睡。

很多女人别说二十几年了，恐怕一个星期都熬不住吧。也只有像吴君如一样独立、自信、有底气的女人才能够在隔着一扇墙的爱情里找到自己要的安全感。

夫妻分房睡从来不是导致感情破裂的原因，那些感情不合的夫妻即便不分床睡，他们的感情一样也会破裂，甚至破裂的更快。

夫妻之间的相处模式，只要能够避免产生摩擦，能够让彼此感到快乐和舒适，便没有好与坏，你说是吗？

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