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夏天蒸馒头,发面别只用酵母,学会这样做,半小时发满盆

对于我们北方人来说,各种面食永远是我们的最爱。包子作为最基础的面食,是我们每天都离不开的基础食物,包子更是我们不可或缺的技能。做馒头最重要的是面团的发酵,面团发酵好了,馒头就会又软又好吃。相比冬天,夏天温度高,做面团会容易一些,但也要一个多小时。今天小编就来给大家分享一个夏天快速做好面条的方法。保证半小时内满锅。馒头松软香甜可口。让我们来看看。夏天做馒头,不要只用酵母和面,学会了,半小时就满锅了。

【烟包】

材料:500克面粉,5克酵母,10克糖,250毫升水。练习步骤:

第一步:在500克面粉中加入10克白砂糖,搅拌均匀。白糖能加速酵母的发酵,所以先用250毫升左右的水溶解5克酵母,静置5分钟,然后把酵母水慢慢加入面粉中,边倒边倒。混合,揉成光滑的面团,关闭并静置半小时。

Step2:在发酵好的面团上,可以看到体积已经增加到原来的两倍大,里面还有密密麻麻的蜂窝状。然后把醒好的面团拿到案板上揉至放气,揉光滑。馒头的内部结构很精致。

第三步:面团揉好后,揉成长条,把面团切成等份,揉成馒头的形状,盖上保鲜膜,二次发酵20分钟。

第四步:二次发酵的馒头体积明显较大,称量轻。馒头先用冷水用大火蒸至蒸熟,然后转中火继续蒸15-20分钟,然后关火继续文火焖5分钟,以免塌陷。

尖端:

夏天做馒头时,除了酵母外,加一点白糖,可以加速酵母的发酵,不仅可以缩短发酵时间,还可以让馒头更加香甜。还应该注意的是,酵母不是直接添加到面粉中的。先用水溶解酵母,然后将其加入面粉中。这样可以充分利用酵母的发酵作用,提高发酵速度。

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来源:大宝说养生 编辑:健康

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