这20句话，本来是想在昨天母亲节时，送给各位妈妈的。

结果，由于昨天小朋友太贴心，本来让他等我午睡半小时，一定要喊我起床的，小朋友看我睡得太熟，叫了两次，便没有再叫了，自己躺在我身边也睡着了。

一个午睡，从吃过午饭，睡到吃晚饭。

吃过晚饭后，收拾家、做运动，因为小朋友今天就要复学了，所以，昨天计划的事，基本都没有完成。

不过，这也不妨碍我想对每位妈妈说的话。

01.关于如何爱自己

1.爱上阅读，是爱自己的开始。多读心理类、认知类、成长类的书，如果喜欢看小说，也一定要读经典。心理类的书，让你更了解自己；认知类的书，能让你活得更通透；成长类的书，能让你永远保持一颗年轻的心；至于小说，在文字里走过的是更丰富、更充实的人生。

2.你最强大的时刻，是不被道德绑架的时候。什么女人如何平衡事业与家庭、女人就该如何，这样的问题、这样的定义、这样的标签如何存在，也应该适用于所有人，而不是女人。搞事业就搞事业，做妈妈就做妈妈，根本不存在平不平衡，能做多少算多少。

3.每一次对自己的接纳，都是一次爱自己的“储蓄”。你的内心，如同一个“能量银行”。否定自己的感受，等于否定自己，存储负能量；接纳、理解自己的不开心、不快乐与委屈，是在释放自己，等于认可自己，存储正能量。

4.能力范围内的满足自己，不是败家。可以是“包治百病”，可以是一本书，可以是一块点心，甚至是一杯奶茶。物质上的满足，能够缓解内心的委屈。

5.交几个可以喝酒聊天的朋友，是你一生的福气。曾经有一位文对我说，要是我们住在一起城市就好了，可以一起喝酒。我们都不是“酒鬼”。但是，有太多想法是异性无法理解，渴望同性的感同身受。

02.关于爱孩子

1.“超人妈妈”不是夸奖，而是心酸。人生中，所有的考试，都是以满分为最优标准，唯有妈妈的角色，60分刚刚好。

2.相信你的孩子，是你给他的最高级的爱。我眼里的儿子“干啥啥不行，捣蛋第1名”；从老师口中了解到的儿子，是比较“靠谱的小帮手”。相信自己的孩子，像相信成年人一样，给他锻炼的机会，他才有成长的可能。你的信任，就像一根杠杆，孩子或许真的可以用它“翘起”地球。

3.无论你有多么强大，在孩子面前要学会“示弱”。富不过三代，上一辈人太过强大，会在无形中剥夺孩子的危机感、成长本能。懂得“示弱”的妈妈，既能激发孩子的潜能，更能增加孩子的养育幸福感与成就感。

4.掌握正面沟通的法则，让孩子听话也很容易。所谓“正面沟通”，也就是多给孩子吃“彩虹屁”。需要提醒的是，“彩虹屁”不要泛泛而淡，要具体。比如，他帮你洗了碗，不要说“你真棒”，要说“你的碗洗得真干净，像新买的一样”。除此之外，哪怕孩子做错了，也不要急着批评，看到积极的一面，孩子更容易成长。

5.不要让孩子成为你负面情绪的“垃圾桶”，而是让孩子理解你的情绪。尝试着觉知自己，是孩子的淘气让你生气，还是淘气的孩子，让你感觉自己的教育失败而挫败，导致的情绪崩溃。与其吼、骂孩子，造成亲子关系焦虑，不如直接告诉孩子，你当时的感受，至于该怎么做，请回到第2条。

03.关于爱丈夫

1.把男人当成孩子，你会发现，他比现在可爱得多。男人至死是少年。这话一点都不夸张。你学会了爱孩子，用同样的方法，复制到男人身上，你会发现，男人真的长不大。

2.尊重男人，就是你给他的最高级的爱。长不大的男人，却是最要面子的。面子比他的生命更重要。如果还想日子过下去，不到万不得已，一定要保全他的面子。

3.想让男人懂事，就要让他做事。永远不要指望男人自觉，就像不要指望孩子自觉一样。想让他做饭，就发挥女人的魅力，请“老公”做饭，如果他不做，也不要生气，出去吃就好了。

4.在男人面前，有话直接说，不要让男人猜。如果你想买包，不要说“还记不记得明天是什么日子”，直接带他去买。心里有什么不开心，不要发脾气，直接拉着他的手，告诉他：“你今天的行为，让我心里很委屈”。永远记住，你不告诉男人答案，男人永远找不到正确答案。

5.保持女人独有的天真。林忆莲的歌中，有这样一句歌词：“女人独有的天真，和温柔的天分，要留给真爱你的人”，如果你爱这个男人，想和他过日子，保持适当的天真，放下生活的柴米油盐，像一个单纯的女生，这一点男人也很受用。

04.关于爱事业

1.一定要有自己的事业，一定要有自己的事业，一定要有自己的事业。此处省略无数字。

2.提升自己，是一辈子的事业。即便不得已做了全职妈妈，也不要荒废自己。千万不要用“没时间”三个字，将自己的人生深度，缩小在一屋、三餐、四季中，这样的词语听起来浪漫，却换不来岁月静好。更不要问“凭什么”，没有凭什么，人生便是如此，人性亦如此。

3.积极搞事业的女人，才是最美的女人。有一次聚餐，男人谈论国家大事、足球比赛，女人讨论如何赚钱。爱搞事业的女人，看中的不仅是钱，更是一颗看清了生活的真相，依然热爱生活的英雄之心。

4.向外打开，向内扎根。如果说这个时代，对女人还保留了一些善意，那么，将自己的生活，当成事业一样去经营，应该是不错的选择。比如：写作；比如，做自媒体。基本上，只要用心做、坚持做的人，都会有一定的收获，钱是一个方面，更重要的，是可以连接到更多人，而不是囿于一隅。

5.如果说一个家庭必须要有一种平衡，那么，女人的事业，就是维系平衡中重要的一项。不要低估钱的作用，也不要高估人性。钱不是万能的，但钱可以解决生活中90%的问题，还剩下的10%，也可以靠钱去缓解。

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