文/妍

图中这位健身美女长着一张青春少女般的容颜，而且身材线条几乎接近完美。不仅拥有纤细的小蛮腰，丰满的上围以及挺翘的臀部十分养眼。她今年已经42岁了，很多网友对她的年龄表示质疑。但是李殷娜表示从来没有骗过大家，之所以能够保持这么完美的身材是因为她常年保持健身锻炼，而且生活习惯非常的自律。

这位大姐曾经有过一段感情婚姻，但是后来因为被前任嫌弃她身材肥胖，最终导致两人选择了离婚。之后李殷娜为了改变自己开始加入健身，从此之后几乎没有断过健身的习惯。每天她都要进行一小时左右的运动，渐渐地成为了健身房的熟客，也认识了很多喜欢健身的达人。她们在互相交流之后，发现如今这个社会不再追求以瘦为美的身材了，反而更加喜欢微胖丰腴的曲线。

于是李殷娜改变了健身减肥的想法，为了塑造完美的腰臀比，开始以力量训练为主，有氧运动为辅。开始练习各种高难度的器械运动，也多亏了教练的指导，帮她提高了健身的效率。渐渐地迷上了这种运动的方式，而且非常喜欢充满力量感的自己。

到现在李殷娜在健身方面已经坚持了10多年，不仅让她收获了火辣的身材曲线，也俘获了一位小鲜肉。男友比她的年龄相差12岁，但是在她们感情面前这不算什么，从她两人的合照来看完全没有任何年龄差距。小鲜肉男友也是一位健身爱好者，她们就是通过健身认识的。前段时间还在网络上分享了两人十指相扣的合照，并配文表示：在一起的两周年值得记录一下。

你还在追求纤细苗条的身材？赶快调整方式吧，如今微胖丰腴的身材更加让男性备受青睐，不要在只练习简单的有氧运动了，适当的进行力量训练，让你的身材曲线更加凹凸，展现女性独特的魅力。返回搜狐，查看更多

责任编辑：

未经允许不得转载：头条资讯网_今日热点_娱乐才是你关心的时事 » 42岁韩国网红美女，身姿曼妙丰腴饱满，“俘获”小12岁的鲜肉男友