转自：上观新闻

随着气温升高，医院里肾结石的患者也多了起来。泌尿外科医生提醒，肾结石在夏季发病率大约是平时的5倍，如果不及时发现治疗，不仅会造成难以忍受的疼痛，还可能诱发肾脏衰竭。

●天气炎热出汗多

●夏季户外活动较多，长时间光照

●啤酒、海鲜等高嘌呤饮食较多

肾结石可能出现哪些症状？

腰部疼痛，同时可能出现剧烈的放射性疼痛，疼痛向下肢或会阴部放射。此外还会有恶心呕吐、尿频尿急、尿潴留、发烧等症状。

●结石反复摩擦刺激内部组织，导致肾脏局部炎症

●划伤输尿管

●增加肾脏输尿管肿瘤风险

●堵塞输尿管造成肾积水，导致肾功能衰竭

血尿、尿液浑浊、有异味等。

●慢性病患者，如患有高血压、糖尿病、肾病等慢性疾病的人更易患肾结石

●服用某些药物，如利尿剂、抗生素长期使用可能增加肾结石的风险

●缺乏运动，身体代谢放缓，尿液排泄不畅，会增加肾结石的风险

●得过肾结石的患者复发率很高

●有家族史的人更容易患上肾结石

这种说法不准确。喝茶时摄入较多的水分，可以起到稀释体液的作用，并且茶里草酸含量较低，一般不会导致肾结石的形成。但要注意：不要长期喝浓茶。

●控制基础疾病，如代谢异常、慢性肾病等

●适当增加每日饮水量，每日尿量达到2000-3000毫升以上

●适量运动，养成规律锻炼的习惯

●避免饮用过多的浓茶、咖啡等饮料

●少吃富含草酸的食物，如菠菜、芹菜等

●少吃高嘌呤的食物，如动物内脏、部分海鲜

化瘀尿石汤：车前子、川牛膝、薏苡仁、金钱草。有利尿、降尿酸、抑制结石生成的作用。

代茶饮：日常可用金钱草5到10克，开水冲泡后饮用。

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