“多喝点水就好了

这句话是不是很熟悉？在许多人眼里，“多喝水”可以包治百病，不管是感冒还是发烧，只要多喝水就完事了。

水作为构成人体的重要成分，更是机体新陈代谢不可少缺少的物质，多喝水是好，但对于小宝宝来说，过早喝水并不是件好事。

母乳喂养的宝宝，因为母乳中的水分完全可以满足宝宝日常所需，所以正常情况下不用额外补充水水分，直至六个月开始添加辅食后才需要喂水。

过早给宝宝喂水，有哪些坏处？

一、妨碍母乳喂养

小宝宝的胃部是很小的，刚开始的时候只有玻璃球般大小，往后慢慢变成鸡蛋大小。如果经常喝水，小宝宝胃部有饱胀感，装不下其它食物，势必会影响到后续的母乳喂养，使得宝宝进食量变少，营养摄入不足。

所以在宝宝六个月内，纯母乳喂养的宝宝不必喂水，奶粉喂养的宝宝可在两餐之间适量喂水。

二、影响肾脏功能

水中的某些成分需要通过小宝宝的肾脏代谢功能排出去，而小宝宝的肾脏功能有限，摄入大量水分会增加肾脏负担，影响宝宝肾脏功能。

三、水中毒

喝水了也会中毒？对的。如果人体在短时间内摄入大量的水，会导致体内的钠含量急剧降低，继而产生中毒现象，表现为头痛、嗜睡、食欲减退、恶心呕吐等。

但六个月不能喝水也并非是绝对的，宝宝感冒、腹泻、大量出汗时，还是应看情况适量补充水分。

给宝宝喝什么水好？

宝宝最好的饮品永远是白开水，既解渴又不含其它添加剂。有些家长为了鼓励多喝水，用果汁或红糖水来代替白开水来给宝宝喝，这种做法是不可取的。果汁或红糖水热量高，宝宝喝了容易长蛀牙还容易发胖。

未经允许不得转载：头条资讯网_今日热点_娱乐才是你关心的时事 » 早于这个时间给宝宝喂水，其实是在害他！