秋天是“乱穿衣”的季节，甚至离谱到同时能看到穿短袖和厚衣外套的人。为了打赢这场秋季时尚战，秋天穿衣打扮主打的就是“有备无患”，提前备好适合自己的秋衣，免得到时候气温突然骤降，来个措手不及！

对于中年女性来说，选择秋衣既要符合年龄、贴合身材，与气质品味契合度高，才能真正穿出“人衣合一”的效果。拒绝同质化、烂大街的卫衣、大衣，建议多穿以下这3件“秋衣”，气质才更优雅高级~

一、为什么建议中年女人少穿卫衣、大衣？

卫衣——臃肿易显胖，还有装嫩嫌疑

卫衣虽然舒适性高，但大多数卫衣版型都比较宽松，穿起来容易显得臃肿；加上很多中年女性身材发福变形，穿卫衣就显得更胖。

并且卫衣的风格主打减龄效果，没选对款式或是没驾驭好的话，中年女人穿起来容易有装嫩嫌疑，整体造型看起来违和突兀。

大衣——量感大压身高，还很难驾驭

大衣被誉为是气质型单品，但也正因如此，一般人真的很难驾驭。首先大衣具备一定的长度，对身高要求就比较高，小个子穿起来压身高更显矮。

若是身材偏胖的话，本身大衣就量感大，穿上后整体形态更显胖，气质一般的中年女性也很难穿出高级感。

二、有气质的中年女人，都在穿这3件“秋衣”

针织衫

温柔的针织衫，与中年女性温柔的气质不谋而合，并且面料柔软有质感，穿起来舒适有型。无论是基础的圆领还是开衫款式，都能满足不同女性的需求；在搭配上也毫无限制，配裤子或裙装都优雅气质。

西装

西装是秋季穿搭中最热门的单品之一，风格正式但不老气，职场女性也能轻松驾驭。选款上除了基础的西装，还可以尝试西装马甲，叠穿长袖衬衣非常有秋天的感觉，干练中带点中年女性的温柔，刚柔并济气质加倍。

风衣

不同于大衣的厚重、难驾驭，风衣的质地更为轻薄，但是版型上却拥有大衣的同款气质风格。常见的风衣以纯色为主，比较推荐经典百搭的卡其色、驼色，适配性高、可塑性强，对身材的要求也不会太高，即便是小个子只要用对方式也能穿出高级感。

三、穿衣打扮做好这2点，造型更优雅气质

01.强调腰线，优化身材比例

大多数中年女性身材都会出现发福或是比例不协调的情况，因此在穿衣打扮上一定要注重塑形。不要隐藏腰线位置，可以利用服装或是穿搭技巧来强调腰线，并拉长腿部线条，塑造三七分比例，身材看起来更加显瘦显高。

02.配饰点缀，提升精致时髦

配饰是穿搭中重要的组成部分，但对于中年女性来说，配饰不宜太多，点缀即可。用耳环、墨镜来装点造型，必要时还可以佩戴丝巾来提亮肤色，出门携带一款包包，美观又实用，气质优雅高级！

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