据一些报道和火箭队球员们透露的消息显示，火箭队的主力中锋申京，在这个漫长的休赛期又长高了不少，现在的申京已经是一位6尺11寸的大个子了，足以配得上中锋的名号。虽然距离所谓的“七尺长人”还有一定的距离，但申京的身高、体重这个夏天都在增加，他的体型也通过近2年的锻炼，比以前强壮了很多。另一位火箭队的球员杰伦-格林，其实在早年也面临着需要增重、增肌的问题，塞拉斯还是火箭队主帅时，还特意说起过这件事。

塞拉斯当时表示，经过一个夏天的苦练，杰伦-格林虽然体重没有增加太多，但是他更有力量了，核心力量变得更好了。如今火箭队的杰伦-格林也正在苦练，除了个人力量训练之外，杰伦-格林更多的时候是在与一些明星球员们一起训练，比如与库兹马、杜兰特、特雷杨一起合练，更能提升他的战斗力。

说起格林的体重、力量与体型，如果在一年前来看，杰伦-格林仍然偏瘦弱，还需要增加体重。但如今来看，杰伦-格林变得更强壮了，此前的训练照片我们也看过，杰伦-格林不但肌肉结实，而且他的肌肉线条十分明显，看起来比自己的新秀赛季壮了一圈！这就是苦练的成果，也是火箭队管理层、教练组所愿意看到的。

火箭队的跟队记者凯利-伊科也谈起了杰伦-格林的现状，他表示，目前休斯顿火箭队的工作人员，都对格林的个人状态、体型感到很满意！看上去杰伦格林一个夏天的训练没有白费，换句话说，杰伦-格林的体型已经十分完美了，虽然不是那种肌肉力量型得分后卫，但杰伦-格林的核心力量并不差，甚至在联盟所有得分后卫里，也属于中上游水平。

更重要的是，体重不需要增加，也让杰伦-格林的爆发力、速度不受影响。一位既有力量，又有速度与爆发力的新星，哪个对手不担心呢？

火箭队工作人员们的态度和看法，也代表了整支火箭队对杰伦-格林的态度。以前人们都认为杰伦-格林实在是太瘦了，想要在NBA立足就必须增加体重，但现在他的体型和状态已经趋于完美，火箭队的训练师和教练们，也不必再逼着杰伦-格林强行增重了。

只要保持现在这种状态和体型，杰伦-格林势必会在新赛季里有所作为。对比赛有极深影响的杰伦格林的状态、体型均令火箭队满意，看来杰伦-格林成功达到了火箭队的要求与预期，只待新赛季杰伦-格林在常规赛里的表现了。

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