我是一个有七年乙肝经历的人，治疗的经历可以写一本小书了。我怀疑我是母婴传播，当然不能验证。目前没时间写，只能简单说一下过程：

个人的体会：如果你是携带，没有症状，千万注意，不要喝酒，最好一点也不喝。不要太劳累和长期劳累，不要随便吃药，注意是否对肝有损害。一般你没有事，可以说一辈子不会发病。如果你已犯过病，那你更加注意，除了上述几条外，你要定期检查，饮食上注意，需要忌口，少荤多淡，水果、青菜多一些，油炸、含有防腐剂的食品、饮料要少食用。总之，各方面必须注意，千万不可再犯病，因为肝脏功能的损害，有些是不可逆转的，只能向更坏的一面发展，所以，我对自己的几次犯病，后悔莫及！只有现在好好的注意，多多保护自己！

另外，对于健康人我想说，乙肝没有流传的那么可怕，一般性的接触不会传染，比如共同的工作，握手，吃饭等不会的。返回搜狐，查看更多

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