一旦确诊为糖尿病，也就拉开了和并发症战斗的序幕了，糖尿病的并发症几乎遍布全身，而且都是缓慢发展而来的，因此防患于未然很重要，早发现，早治疗。

其中，糖尿病神经病变是一种常见的糖尿病慢性并发症，其发生率高达50-80%，神经病变主要包括周围神经病变和自主神经病变，其中前者约占糖尿病神经病变的75%。

周围神经是指脑和脊髓以外的所有神经，周围神经病变又叫远端对称性多发性神经病变，最开始影响下肢远端，随着疾病的进展，逐渐向上发展，主要体现在以下3个症状。

1.疼痛

周围神经病变导致的疼痛最开始出现在足部，具有诱发性和自发性，除了灼痛、电击样疼痛，还有酸痛、针刺、冷痛、撕裂样疼痛，通常轻微触碰就会诱发。

2.麻木

感觉麻木，四肢好像戴上了手套、袜套，对温度变化、疼痛不敏感，有时会发生烫伤、割伤、硌破后不自知的情况，发展下去就会出现糖尿病足等严重问题。

3.发凉

具体表现为手脚发凉，是由于血液循环不佳导致的周围神经病变。

出现以上三种症状，糖友们需要格外警惕，一定要及时就医治疗。预防周围性神经病变推荐使用硫辛酸片，能够抑制氧化应激反应，从源头上保护神经元，全面修复神经，改善微循环。

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