秋阳正好，微风不燥。2025年9月20日，吉林银行长春分行职工体质健康测试在南关区第三实验学校圆满落幕。

体质健康测试按照《国家体育锻炼标准》执行，职工通过体测，能够了解自身的体能、反应、运动机能等体质状况，进而获得为其量体定制的“运动处方”，旨在帮助大家增强健身意识，掌握正确、科学、有效的健身方法，培养良好的健身习惯，从而提高自身健康水平、身体素质和生活质量。

此次体质健康测试从八段锦教学开始，测验项目包括25米×4往返跑、30秒跳绳、400米跑、绕杆跑、坐位体前屈等，对测试者的爆发力、灵敏性、柔韧性、耐力等各个身体素质进行全方位的测试。体测场上，各个项目有序进行，大家在专业体育老师的带领下，穿梭于各个场地，认真地做好每一个测试项目，每一位同志都完成了测试，取得了良好成绩。

科学测体能，健康伴同行。一次体测，一次健康护航，每一次奔跑，每一次跳跃，都是在为健康积蓄力量。吉林银行长春分行一贯关注职工身体健康，此次体质健康测试不仅为职工提供了展示体能的平台，更以趣味化、竞技化的形式引导我行职工树立科学健康的生活理念，重视日常体育锻炼，养成良好运动习惯，使之更好地工作，更好地生活，以昂扬姿态庆祝吉林银行成立18周年。

近年来，吉林银行长春分行不断丰富员工业余文化生活，各项文体活动深入人心，职工们在欢乐中释放激情，在竞技中展现风采。用汗水和热情点燃“奋斗无处不在”的激情火花，展现吉林银行蓬勃向上的昂扬态势！

吉林银行长春分行供稿供图

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