
【电锅食谱、抗氧化料理】懒人版番茄烧肉,快速、简单又下饭的超赞料理。懒得开火、更懒得洗锅碗瓢盆,就用电锅一锅到底,做出这道抗氧化、超健康的懒人版番茄烧肉吧!

<电锅版番茄烧肉>材料:番茄2颗(270g)、梅花猪肉片270g、蒜头3小瓣(10g)、雪白菇100g、过滤水200c.c.、酱油10c.c.

所有材料洗净,番茄切丁,将番茄、雪白菇、蒜头放入锅中。

倒入200c.c.过滤水及10c.c.酱油,

小编要给宝宝吃,所以调味料没有放太重。

电锅外锅倒入一杯量米杯的水(180c.c.),

盖上内外锅盖,按下开关炖煮,

如果没有内锅盖,就直接盖上外锅即可。

电锅跳起后,依序放入梅花肉片,

外锅再倒入40c.c.过滤水,按下开关炖煮。

电锅开关再次跳起,即可盛盘食用,超级美味又可口,保证全家都喜欢哦!
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