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防范热射病 这些认知误区你注意到了吗?

央视网消息:持续高温下,我们要防范中暑的发生,其中,致死率较高的热射病,尤其要引起注意。不少人认为,只要不呆在室外太阳下暴晒,就不会得热射病,那么,事实真是这样吗?关于热射病,都有哪些认知误区,需要注意呢?

高温高湿下待在室内也可能得热射病

近日,重庆市急救医疗中心接诊多例热射病患者,其中一些老年患者身处未开空调的室内,也患上了热射病。

重庆市急救医疗中心急诊部主治医师胡红玲:比如说我们的一些年老体弱的老人、小孩、孕妇,还有一些合并有慢性基础疾病的这部分病人,虽然说他没有户外长时间的暴露,或者是剧烈的活动,但是在室内的高温高湿环境下,他也会发生热射病。

医生表示,夏季室内闷热、不通风,也可导致热射病,因此必要时应开启空调、定时通风,并保证水与电解质的摄入与均衡,避免热射病的发生。

体温不是判断唯一标准身体异常需警惕

医生表示,热射病并非体温必须达到40℃才会发生。其中,部分非典型病例即使体温未达40℃,也可能已患热射病。因此,公众应警惕高温天气下的身体异常反应,特别是出现头晕、恶心、意识模糊等症状时,应立即采取降温措施,并就医。

进行快速有效的物理降温后及时就医

医生表示,由于热射病发病急、进展快,一旦出现高热、无汗、意识模糊、惊厥等疑似热射病症状,应进行快速有效的物理降温,如将冰袋敷于颈部、腋下、腹股沟等大血管处,并立即就医。在降温过程中,切勿使用退烧药,否则可能加重肝肾损伤。而对于有心血管等基础病的患者,更要小心应对。

重庆医科大学附属第一医院心内科副主任医师副教授李袁静:第一时间拨打120,尽快地到附近大型的医院就诊,以避免出现更严重的心脑血管的损害。

不宜大量进食冷饮必要时可补充电解质

医生表示,吃冷饮并不能有效地预防热射病,其中,酒精性饮料和高糖饮料还会导致身体失去更多体液,而大量进食冷饮还会刺激胃肠道,反而可能加重身体负担。正确的做法应该是养成主动饮水的习惯,不要等到口渴才喝水。可适量饮用白开水、淡盐水,或含有钾、钠、氯等电解质的运动饮料,以补充随汗液流失的水分和电解质。

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来源:杭州网 编辑:社会

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